Agotado
En Comer para no morir, el mundialmente reconocido doctor Michael Greger, experto en nutrición y fundador de www.NutritionFacts.org, analiza las quince primeras causas de muerte —enfermedades cardiovasculares, distintos tipos de cáncer, diabetes, enfermedad de Parkinson o hipertensión arterial, entre otras— y explica cómo algunos cambios en la alimentación y el estilo de vida pueden ser más eficaces que los tratamientos farmacológicos o quirúrgicos. ¿En su familia hay antecedentes de cáncer de próstata? Olvídese de la leche de vaca e incorpore semillas de lino a su dieta siempre que tenga ocasión. ¿Es hipertenso? La infusión de hibisco puede funcionar mejor que los fármacos antihipertensivos y le ahorra los efectos secundarios. ¿Sufre una enfermedad hepática? El café puede reducir la inflamación del hígado. Comer para no morir brinda una serie de consejos tan sencillos como estos, fáciles de aplicar y sustentados por la ciencia nutricional más innovadora, que le permitirán descubrir qué alimentos debe consumir y qué cambios debe aplicar a su estilo de vida si quiere vivir más tiempo.
"Muy ùtil, interesante, bien documemtado y escrito de manera amena."
"Superó mis expectativas y cambió mi forma de vida"
"muy buen libro, si puede comprarlo, hágalo.. "
"todo bien con el libro, pero la compra consideraba otro libro q nunca llegó"
"Este libro es un regalo para mi hermana, que se lo prestaron para leerlo y le encantó, y yo para su cumpleaños se lo regalé "
"Excelente libro, respaldado por la más rigurosa evidencia científica que apunta hacia una alimentación 100% basada en plantas, lejos del paradigma obsoleto que este sistema nos ha hecho creer como “saludable” "
"Yo creo que es un libro que debería leer todo el mundo, para tener mas conciencia respecto a nuestros hábitos alimenticios y cómo la industria alimentaria nos manipula y las farmacéuticas se enriquecen a nuestra costa. No es un libro sobre veganismo pero aboca a ello. "
"llego antes, y en muy buen estado...excelente pagina de compras."
"Este libro es una gran investigación con datos importantes que te ayudan a tomar decisiones sobre tu Salud, desarrolla las principales enfermedades crónicas con recomendaciones para revertir dicha condición, lo recomiendo! Excelente "
"Excelente libro! Ojalá todo el mundo pudiera leerlo y tomar conciencia de lo engañados que estamos. 100% recomendable."
"Excelente servicio. Super recomendable "
"muy bien"
"Rápida entrega y en excelentes condiciones. "
"Encuadernación mediocre."
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