Name: Como Mejorar su Sueño una Guia Para el Buen Dormir / pd.
Price: 5710.00 CLP
Availability: InStock
Author: Lawrence M. Epstein
ISBN: 9789568827212

portada Como Mejorar su Sueño una Guia Para el Buen Dormir / pd.

Formato

Libro Físico

Editorial

Harvard Business Press

Autor

Lawrence M. Epstein

N° páginas

122

Encuadernación

Tapa Dura

ISBN13

9789568827212

N° edición

2009

Como Mejorar su Sueño una Guia Para el Buen Dormir / pd.

Lawrence M. Epstein (Autor) · Harvard Business Press · Tapa Dura

Libro Usado

$ 5.710

Envío en 1 día

Recíbelo Mañana, comprando antes de 18 horas y 33 minutos.

En la mayoría de las comunas de la provincia de Santiago*
* A excepción de las comunas de San Ramón, Lo Espejo y La Pintana
* Tu pedido será despachado después de las 14:00 hrs.

Envío normal

Lo recibirás el Miércoles 15 de Mayo.*
* RM: (Gran Santiago).
* VIII Región: Concepción, San Pedro de la Paz, Talcahuano, Hualpén y Chiguayante.
* V Región: Valparaíso, Viña del Mar, Quillota, Calera, La Cruz, Limache, Quilpué, Villa Alemana.
* IX Región: Temuco y Padre de las Casas.
* Resto de Chile: Un día hábil después.

Reseña del libro "Como Mejorar su Sueño una Guia Para el Buen Dormir / pd."

Los problemas del sueño afectan casi todos los aspectos de la vida cotidiana, incluyendo el estado de ánimo, la alerta mental, el desempeño laboral y el nivel de energía. Pese a eso, son pocas las-personas que reciben tratamiento para mejorar su sueño. Este libro describe la compleja naturaleza del sueño, lo último en las investigaciones sobre este fenómeno, los factores que pueden perturbar el sueño y, lo más importante, lo que usted puede hacer para tener el sueño que necesita para tener más salud y bienestar.