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portada Cómo Mejorar tu Salud Hormonal
Formato
Libro Físico
Año
2022
Idioma
Español
N° páginas
400
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
21.5 x 16.5 cm
ISBN13
9789566052036

Cómo Mejorar tu Salud Hormonal

Lara Briden (Autor) · Ginecosofía Spa · Tapa Blanda

Cómo Mejorar tu Salud Hormonal - Lara Briden

4,9 estrellas - de un total de 5 estrellas 10 opiniones
Libro Nuevo

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* V Región: Valparaíso, Viña del Mar, Quillota, Calera, La Cruz, Limache, Quilpué, Villa Alemana.
* IX Región: Temuco y Padre de las Casas.
* Resto de Chile: Un día hábil después.

Reseña del libro "Cómo Mejorar tu Salud Hormonal"

Cómo mejorar tu salud hormonal es una guía práctica para que te sientas mejor al llegar a los 40, los 50 y más. Este libro te acompañará a través de los cambios que puede traer la perimenopausia y te ayudará a informarte para buscar la mejor forma de aliviar tus síntomas con tratamientos naturales, como la dieta, los suplementos nutricionales y la terapia hormonal bioidéntica. Encontrarás temas como: ● Las cuatro fases de la perimenopausia. ● Cómo la perimenopausia puede ser un punto de inflexión para la salud a largo plazo. ● El papel de la testosterona y de la insulina en el aumento de peso. ● Cómo hablar con tu médica. ● Tratamientos para todos los síntomas comunes de la perimenopausia, como los sudores nocturnos, el insomnio, las migrañas y las menstruaciones abundantes. ● Reducción del riesgo de contraer osteoporosis, enfermedades cardiacas y demencia. “La perimenopausia y la menopausia son parte de la vida y entender el vaivén hormonal es un viaje alucinante (...). Se puede acompañar esa expresión del cuerpo sin odiarla y se puede explotar su riqueza para beneficio propio (...). Dejar de menstruar —como dice Briden— es un camino de liberación, de libertad y de autoconocimiento que permite amplificarse interiormente. ¿Estás lista para embarcarte en este viaje hacia la menopausia?”

Opiniones del libro

Sofia CifuentesMiércoles 28 de Diciembre, 2022
Compra Verificada

" Excelente libro para comprender mejor la salud hormonal de la perimenopausia, años en que hay muchos cambios y poco se habla y se sabe. "

30
Salomé SotoViernes 10 de Febrero, 2023
Compra Verificada

" Me gustó mucho el libro, fácil de leer, encontré la información que buscaba sobre mi menopausia. Excelente la bolsa enla que llegó el libro, decía "Empacado con amor para ti": Buscalibre. Gracias "

30
Betty MellaMiércoles 18 de Enero, 2023
Compra Verificada

" Desarrollo de la lectura muy explicativo. "

20
Eve RuizLunes 27 de Marzo, 2023
Compra Verificada

" Excelente libro, muy completa la informacion. "

20
Susan VilazaViernes 23 de Junio, 2023
Compra Verificada

" Excelente libro. Tiene un lenguaje cercano, muchas respuestas a tantas preguntas y bien informativo "

10
Carolina Mellado PérezLunes 17 de Julio, 2023
Compra Verificada

" Maravilloso libro que toda mujer debería leer. "

00
Maria Angelica Riquelme VelizJueves 28 de Septiembre, 2023
Compra Verificada

" Genial "

00
Marcia RodriguezDomingo 19 de Noviembre, 2023

" En realidad, lo compré para mí hija que está pasando por premenopausia,ya teníamos referencias del contenido de éste libro y es excelente, cumplió con nuestras expectativas,100% "

00
Ingrid Barra LlanoLunes 04 de Diciembre, 2023

" Excelente libro..fácil de comprender "

00
María TouchéJueves 07 de Diciembre, 2023

" Excelente libro para aprender y para hablar sobre un tema poco socializado entre nosotras las mujeres "

00
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Preguntas frecuentes sobre el libro

Respuesta:
Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
Respuesta:
El libro está escrito en Español.
Respuesta:
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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