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    portada Cuida tu Cerebro y Mejora tu Vida
    Formato
    Libro físico
    Editorial
    Categoría
    Psicología
    Tema
    Politica, religión, filosofia, autoayuda
    Colección
    Actual
    Año
    2013
    Idioma
    Español
    N° páginas
    208
    Encuadernación
    Tapa blanda
    Isbn
    8415750617
    Isbn13
    9788415750611
    N° edición
    1

    Cuida tu Cerebro y Mejora tu Vida

    Alvaro Bilbao · Plataforma

    5 estrellas - de un total de 5 estrellas 1 evaluaciones y 1 opiniones

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    Reseña del libro

    A diferencia de las células de casi todos los órganos, que se renuevan en cortos períodos de tiempo, nuestras neuronas nos acompañan toda la vida. Sin embargo, no le dedicamos ni mucho menos la misma atención a su cuidado. Teniendo en cuenta que casi el 40% de las personas desarrollará algún tipo de enfermedad cerebral grave si no hace nada para evitarlo, el cuidado del cerebro es impostergable. Pero es que además de la prevención de trastornos neurológicos, un cerebro bien cuidado ayuda a ser más feliz. Este libro explica cómo podemos cuidar la salud de nuestras neuronas, más allá de resolver crucigramas y sudokus, a través del ejercicio, la alimentación, la vida social, el manejo de las emociones, los hábitos del sueño, y desarrollando una reserva cognitiva.Álvaro Bilbao es doctor en psicología y neuropsicólogo clínico. Se formó en el Royal Hospital for Neurodisability (Reino Unido) y el prestigioso Hospital Johns Hopkins (EE.UU.). Es colaborador de la Organización Mundial de la Salud en proyectos relacionados la discapacidad cognitiva. Desde el año 2001, pertenece al Centro Estatal de Referencia de Atención al Daño Cerebral (IMSERSO; Ministerio de Sanidad). Gracias a esta labor, fue seleccionado como miembro del comité de expertos de la Federación Española de Daño Cerebral (FEDACE) y del Instituto de Interacción de Madrid. alvarobilbaoneuropsicologo.blogspot.com.es

    Opiniones del libro

    Guillu.guinard@gmail.com Lunes 12 de Junio, 2017

    "llego todo conforme y en el pazo acordado. compre 4 libros para compartir con grupo de estudio para personas de tercera edad todos muy conformes"

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