portada De que Tienes Hambre?
    Formato
    Libro físico
    Editorial
    Categoría
    Autoayuda
    Colección
    Crecimiento personal
    Año
    2014
    Idioma
    Español
    N° páginas
    320
    Encuadernación
    Rústica
    Isbn13
    9788479538897
    N° edición
    1

    De que Tienes Hambre?

    Deepak Chopra · Urano

    5 estrellas - de un total de 5 estrellas 3 opiniones
    Libro Nuevo

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    Reseña del libro

    El autor es uno de los autores más reconocidos en todo el mundo en el ámbito del desarrollo personal. Cuenta con varios bestsellers mundiales entre sus obras. Un libro sólido y claro con un programa asumible para acabar de una vez por todas con las dietas y lograr un estado de fluidez y serenidad permanente. El deseo de comer compulsivamente, el poco cuidado del cuerpo, los kilos de más, a menudo son el síntoma de que algo más profundo no funciona. El líder espiritual que lleva treinta años expandiendo la conciencia del mundo, llega conEncuadernación: RústicaColección: Crecimiento personal un enfoque revolucionario para adelgazar sin esfuerzo. La solución para perder peso no radica en la dieta. De hecho, la propuesta requiere que nos comprometamos a no contar calorías a lo largo de treinta días. A no emitir juicios negativos sobre nuestro aspecto. A prestar atención a las señales que nos envía el cuerpo. Porque lo que nos lleva a comer no es hambre propiamente dicha, sino un vacío emocional, que no hace sino aumentar cuando nos ponemos a dieta. La respuesta al sobrepeso está en la conciencia. ¿Qué te provoca el hambre, en realidad? A partir de esta pregunta, el reconocido médico y maestro espiritual despliega pautas de acción que tienen por objeto cambiar los mensajes negativos, que refuerzan los malos hábitos, por otros positivos y constructivos. Un enfoque holístico, basado en los últimos descubrimientos de la medicina tradicional y alternativa, para recuperar el peso ideal, que es el estado natural del ser humano.

    Opiniones del libro

    Maria Ignacia Dittborn Lunes 17 de Agosto, 2020

    "Todo perfecto, el libro en excelentes condiciones. "

    00
    María Inés Leal VargasJueves 07 de Mayo, 2020

    "muy util, se debe tener tiempo para ir asimilando y poder avanzar con él libro. Trae ejercicios para ir al interior, mucha auto observación y también consejos y hasta recetas de la línea ayurvédica. Lo recomiendo para quienes quieran darse una manito en conocerse a sí mismo. "

    00
    María José Santos Fraile Martes 05 de Mayo, 2020

    "Buena atención y llegada a tiempo "

    00

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