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DEPORTE CON CIENCIA. RUNNING
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DEPORTE CON CIENCIA. RUNNING - Catapulta Editores
Historia y estudios
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Lo recibirás el Jueves 15 de Mayo.*
* RM: (Gran Santiago).
* VIII Región: Concepción, San Pedro de la Paz, Talcahuano, Hualpén y Chiguayante.
* V Región: Valparaíso, Viña del Mar, Quillota, Calera, La Cruz, Limache, Quilpué, Villa Alemana.
* IX Región: Temuco y Padre de las Casas.
* Resto de Chile: Un día hábil después.
Reseña del libro "DEPORTE CON CIENCIA. RUNNING"
¿Qué afecta la recuperación después del ejercicio intensivo? ¿Cómo se mide el potencial máximo de un atleta? ¿Qué es el ácido láctico y por qué aumenta durante el ejercicio? ¿El atleta nace o se hace? ¿Qué relación hay entre el movimiento de los brazos y el de la piernas? ¿Por qué pierdo el aliento con facilidad? ¿Si pierdo peso seré mejor atleta? ¿Usar ropa ceñida ayuda a correr más rápido? ¿El estiramiento mejora el rendimiento y previene lesiones? Deporte con ciencia. Running, tiene la respuesta de éstas y muchas preguntas más para un mejor desarrollo del running.
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El libro está escrito en Español.
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