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Eft. La Técnica Tapping de Liberación Emocional que Restablece tu Equilibrio Energéti (Técnicas de Crecimiento Interior)
Marielle Laheurte
Reseña del libro "Eft. La Técnica Tapping de Liberación Emocional que Restablece tu Equilibrio Energéti (Técnicas de Crecimiento Interior)"
El EFT o Emotional Freedom Technique es una técnica de crecimiento interior que consiste en la liberación emocional mediante la acupresión. Partiendo de la idea de que todas las emociones negativas son debidas a un desequilibrio en el flujo energético del cuerpo, se efectúa una ligera presión en los puntos de entrada o salida de los meridianos de la acupuntura, ubicados en la cara, la parte alta del cuerpo y las manos. Esta estimulación ejerce una acción reguladora sobre la circulación energética que, una vez restablecida, es garantía del bienestar emocional y físico de la persona. El método es tan sencillo como estimular una serie de puntos de acupuntura dando golpecitos con los dedos, mientras nos mantenemos mentalmente enfocados en el asunto concreto que queremos tratar.
Opiniones del libro
José Manuel UmaranMiércoles 09 de Febrero, 2022
Compra Verificada
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Muy bueno, facil de enterder y comprender. Ademas permite intruducirce en técnicas de autosanación y con terceros que son muy efectivas.
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