Name: El Diario de un Minuto Sobre la Gratitud
Price: 17110.00 CLP
Availability: InStock
Author: Brenda Nathan
ISBN: 9781952358036

portada El Diario de un Minuto Sobre la Gratitud

Formato

Libro Físico

Editorial

Brbb House Press

Autor

Brenda Nathan

Año

2020

Idioma

Español

N° páginas

112

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9781952358036

Categorías

Terapias complementarias, curación y salud

El Diario de un Minuto Sobre la Gratitud

Brenda Nathan (Autor) · Brbb House Press · Tapa Blanda

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Reseña del libro "El Diario de un Minuto Sobre la Gratitud"

La gratitud se trata de un sentimiento de apreciación por lo que uno tiene. Es aquel sentimiento de agradecimiento por las bendiciones que hemos recibido. Cultivar una actitud de gratitud produce muchos beneficios: físicos, mentales y espirituales. Sentir gratitud en el momento presente te hace sentir más feliz y relajado, mientras mejora tu salud y bienestar en general. Este diario cuenta con algunas páginas donde simplemente puedes dibujar algo. Si no te apetece dibujar nada, solo pega un hermoso dibujo en esta. Nuestras mentes reaccionan mejor a las imágenes y esta es una gran manera de sentir gratitud y aprecio. Cada día, escribe de tres a cinco cosas por las que estás agradecido en este diario y convierte tus momentos comunes y corrientes en bendiciones.