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Ver en detalle las listasConocer el cerebro es el gran reto de la neurociencia, y se podría decir que es uno de los grandes retos de nuestro tiempo. La autora de este ensayo nos invita a ha- cerlo a través de su experiencia científica en laboratorios y su continua búsqueda de conocimiento en áreas, todas interco- nectadas, como la medicina, la filosofía o la espiritualidad. Este libro recoge los resultados de la neurociencia de la me- ditación donde se muestran los cambios cerebrales que suceden cuando tenemos una actitud atenta y consciente. Estas investigaciones nos invitan a conocer los obstáculos de la mente y a recordar que la biología nos permite moldearnos y ser escultores de nuestro propio cerebro. «Escribir este libro, nos dice la autora, ha sido como destilar la neurociencia para extraer el aceite que nos ayude a cono- cernos a nosotros mismos». Este libro es una oda al crecimiento per- sonal basado en la neurociencia y la re- flexión filosófica.
"Es un libro que suma de forma amena la explicación neurocientífica al arte de la meditación. Va en búsqueda de la salud mental y el buen vivir. "
"Excelente, muy actual y diría necesario de saber a fin de conocernos a nosotros mismos mas."
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"Excelente supero mis expectativas!!!!"
"Un libro ameno, con comentarios científicos hechos sencillos lo que ayuda al aprendizaje "
"Excelente libro ! Accesible, muy bien escrito ! Solo agradecer a su autora !"
"Muy buen libro. Empresa muy seria y responsable."
"Excelente libro, muy claro y didáctico, porque la autora del libro (N.Castellanos) es muy clara y aterriza la neurociencia al público común. "
"Excelente libro"
"Ameno y con la claridad que le es propia a la autora. Me sorprendió positivamente la calidad del papel."
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