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    portada Milagro Probiotico la Guía Definitiva Para Restaurar tu Salud de Adentro Hacia Afuera
    Formato
    Libro físico
    Editorial
    Categoría
    No ficción
    Año
    2013
    Idioma
    Español
    N° páginas
    272
    Encuadernación
    Rústica
    Isbn13
    9789502809762
    N° edición
    2016

    Milagro Probiotico la Guía Definitiva Para Restaurar tu Salud de Adentro Hacia Afuera

    Michael Schoffro Cook · Grijalbo

    4,5 estrellas - de un total de 5 estrellas 6 Comentarios de Clientes

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    Reseña del libro

    En El milagro probiótico la Dra. Michelle Schoffro Cook te invita a descubrir, a través de la mejor investigación científica de vanguardia, todas las funciones que los probióticos y cómo mejorarán tu salud y bienestar por siempre.   Aunque seguramente sabes cuán benéficos son los probióticos para tu salud gastrointestinal, lo más probable es que no sepas que, en realidad, tienen la asombrosa capacidad de curar un amplio espectro de enfermedades, desde alergias y artritis hasta depresión y obesidad. Se ha demostrado que pueden inhibir el cáncer y las superbacterias resistentes a los antibióticos.   Pero, ¿qué son los probióticos? Son bacterias y microorganismos benéficos que ayudan a mejorar la salud, estimular el sistema inmunológico, mejorar la digestión e incrementar la capacidad del cuerpo para prevenir o combatir enfermedades.   En El milagro probiótico, la doctora Michelle Schoffro Cook, experta en salud y bienestar, sintetiza las investigaciones de vanguardia sobre el poder curativo de los probióticos y transforma estos hallazgos revolucionarios en un acercamiento práctico y fácil de seguir. Descubrirás qué buscar en los probióticos, cómo identificar si los cultivos están verdaderamente "vivos", qué cepas de bacterias son las mejores para una gama de condiciones de salud y cómo asegurarte de que permanezcan ilesos a través del tracto gastrointestinal.   También aprenderás a incorporar más alimentos ricos en probióticos en tu vida diaria y encontrarás recetas sencillas para alimentos fermentados naturalmente -yogurt, miso, cremas, quesos, kéfir, kombucha- hechos en casa.   Otros autores y especialistas han opinado:   «Los libros de Michelle son mis biblias de la salud. Si lo que quieres es una salud radiante y fenomenal, deja que Michelle sea tu guía.» Kris Carr, autora bestseller de New York Times   «Michelle Schoffro Cook nos lleva en un viaje alucinante por las subculturas del microbioma de nuestros cuerpos, y en el proceso revela las sorprendentes maneras en las que las bacterias benéficas pueden hacer que nuestras vidas sean más largas, fuertes y felices. Terminarás con todas las herramientas que necesitas para llevar tu nivel de bienestar de un más o menos a genial.» Carol Brooks, editora en jefe de First for Women   «El trabajo de la doctora Cook es único, empoderador, informativo, y nos guía hacia un futuro más sano. Recomiendo altamente su trabajo y sus libros.» Mallika Chopra

    Opiniones del libro

    Consuelo Perez De Arce Ruiz

    "llego en el tiempo estimado en buenas condiciones, aun no lo leo"

    Ingrid Duarte

    "Con este libro se puede aprender mucho sobre probióticos y como empezar a mejorar la salud."

    "Un libro muy interesante, es totalmente lo que esperaba, con datos muy útiles con respecto a los probióticos"

    Marlene Caces S Caces Sepulveda

    "Libro con novedosas propuestas. Excelente. "

    Connie Torres Muñoz

    "de fácil lectura, recetas fáciles y rápidas, muy bueno"

    Andres Norambuena

    "Excelent !"

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