Name: El Origen de la Infelicidad
Price: 25840.00 CLP
Availability: InStock
Author: María Reyes Adorna Castro
ISBN: 9788433027719

Formato

Libro Físico

Autor

María Reyes Adorna Castro

Editorial

Desclee De Brouwer

Año

2015

Idioma

Español

N° páginas

256

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9788433027719

N° edición

Categorías

Psicología popular

El Origen de la Infelicidad

María Reyes Adorna Castro (Autor) · Desclee De Brouwer · Tapa Blanda

Libro Nuevo

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Reseña del libro "El Origen de la Infelicidad"

Nacemos con unas herramientas instintivas, emocionales y mentales que han sido útiles -y siguen siéndolo en su mayoría- para nuestra supervivencia. Sin embargo nadie nos enseña para qué sirven ni cómo manejarlas en nuestra vida diaria. Al nacer sin un manual de instrucciones, podemos llegar a hacer un mal uso de ellas, dando palos de ciego en nuestro universo interior y sintiéndonos culpables al creer que muchos de nuestros problemas provienen de nuestra personalidad o torpeza. Este libro pretende, apoyándose en los últimos avances neurocientíficos, mostrar las raíces biológicas de nuestros malestares y sufrimientos. Tras un recorrido por los orígenes de la infelicidad, se analizarán las características de nuestras emociones -sobre todo las que llamamos negativas-, se mostrará para qué están diseñadas y cómo aprender a manejarlas lo mejor posible. También se analizarán las estructuras y tendencias de nuestro pensamiento, cómo nos enfrentamos a ellas los seres humanos y cómo a menudo estrechan, interpretan y distorsionan la realidad.