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El Poder del Estiramiento
Bob Doto
Reseña del libro "El Poder del Estiramiento"
Observa a cualquier animal por unos cuantos minutos y verás cómo giran y tuercen sus cuerpos en lo que parecen ser estiramientos sin esfuerzo. Considerando lo común que son estos movimientos dentro del reino animal, no es difícil entender por qué una de las preguntas más frecuentes que reciben los entrenadores es qué hacer para estirar los músculos tensos.
Opiniones del libro
Kaina MuñozLunes 03 de Mayo, 2021
Compra Verificada
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me gusto mucho que explicara todo pasó a paso, se entendió a la perfección.
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