Libro Emociones Corrosivas De Ignacio Morgado Bernal

Formato

Libro Físico

Editorial

Ariel

Autor

Ignacio Morgado Bernal

Categoría

Psychology

Año

2014

Idioma

Español

N° páginas

175

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9789584263551

N° edición

Emociones Corrosivas

Ignacio Morgado Bernal (Autor) · Ariel · Tapa Blanda

Sin Stock

Reseña del libro "Emociones Corrosivas"

Ignacio Morgado, el mayor especialista en neurociencia de este país, nos regala las claves para aprender a combatir aquellas emociones que provocan un enorme desgaste de nuestra mente y nuestra personalidad: las emociones corrosivas.
Todos hemos sido víctimas alguna vez de esas emociones que deterioran nuestra forma de relacionarnos con los demás, nuestra salud y nuestro bienestar: cuando nos dejamos llevar por la envidia, la culpabilidad –y su asociada vergüenza-, el odio o la vanidad, no somos dueños de nosotros mismos, pues se han despertado emociones fuertemente dominantes que nos provocan comportamientos muy difíciles de gestionar. Muchas veces, incluso intentando afrontar o superar estas emociones, caemos en graves errores que nos encierran todavía más en ese bucle dañino para nosotros y para los que nos rodean.
Basándose en los más recientes experimentos y estudios científicos, este libro nos ayuda a entender de forma práctica la naturaleza de estas emociones corrosivas. Una obra llena de ejemplos históricos y de la vida cotidiana que analiza cómo tendemos a actuar en familia, en el trabajo, y en ámbitos como el deporte, la política o la educación.