Name: First: What it Takes to win (en Inglés)
Price: 22470.00 CLP
Availability: InStock
Rating: 3 (1 reviews)
Author: Froning, Rich ; Thomas, David ; Castro, Dave
ISBN: 9781414386782

portada First: What it Takes to win (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

David Thomas

Rich Froning

Prefacio de

Dave Castro

Editorial

Tyndale House Publishers

Año

2013

Idioma

Inglés

N° páginas

304

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

20.8 x 14.0 x 2.3 cm

Peso

0.34 kg.

ISBN

1414386788

ISBN13

9781414386782

N° edición

Categorías

Biografías de deportistas
Memorias bibliográficas

First: What it Takes to win (en Inglés)

David Thomas (Autor) · Rich Froning (Autor) · Dave Castro (Prefacio de) · Tyndale House Publishers · Tapa Blanda

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Reseña del libro "First: What it Takes to win (en Inglés)"

Physical Strength Can Only Take You So Far Reigning CrossFit World Champion Rich Froning is "The Fittest Man on Earth." He's fast. He's strong. And he's incredibly disciplined. But it takes more than physical strength to compete and win at an elite level. It takes incredible mental and spiritual toughness as well. And it is the precise balance of all three that makes Rich Froning a champion. In First, readers come alongside Rich as he trains for and competes in back-to-back-to-back CrossFit World Championships. Along the way, Rich shares invaluable training tips, motivational techniques, and spiritual insights that, in keeping with the CrossFit philosophy, will prepare you to respond to any real-life physical, mental and spiritual challenge.