Name: Fix Your Feet- Using the Pilates Method (en Inglés)
Price: 47520.00 CLP
Availability: InStock
Author: Kathryn M. Ross-Nash
ISBN: 9781450740807

portada Fix Your Feet- Using the Pilates Method (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Editorial

Kathryn Ross Nash New York Pil

Autor

Kathryn M. Ross-Nash

Tema

exercise ; massage & reflexotherapy

Año

2009

Idioma

Inglés

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9781450740807

Categorías

Ejercicio y entrenamiento físicos

Fix Your Feet- Using the Pilates Method (en Inglés)

Kathryn M. Ross-Nash (Autor) · Kathryn Ross Nash New York Pil · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Fix Your Feet- Using the Pilates Method (en Inglés)"

Little devices including elastic bands off the head of a bunch of broccoli, a tennis ball, or hand towel can be formidable weapons in the war against foot pain. For thousands of years the benefits of reflexology have been enjoyed. This edition takes it further by suggesting exercises that increase ankle stability, flexibility, alignment, and propulsion.