Celebramos la semana del libro con hasta 80% dcto  Ver más

Ingresa tu
Dirección
0

Mi Cuenta

  • argentina
  • chile
  • colombia
  • españa
  • méxico
  • perú
  • estados unidos
  • internacional

menú

Selecciona tu país

América

Europa

Resto del mundo

portada Hiperagotadas
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Año
2022
Idioma
Español
N° páginas
312
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
15 x 23 cm
ISBN13
9789566122173
Categorías

Hiperagotadas

Emily Nagoski (Autor) · Amelia Nagoski (Autor) · Diana · Tapa Blanda

Hiperagotadas - Emily Nagoski; Amelia Nagoski

5 estrellas - de un total de 5 estrellas 4 opiniones
Libro NuevoOrigen: Chile
Envio Rápido
$ 18.900$ 12.290
-35%
Libro Nuevo

Última Unidad

$ 12.290
Lo recibirás Hoy mismo en la mayoría de las comunas de Santiago.
More Info
Recíbelo Hoy mismo, comprando antes de 9 horas y 24 minutos.
En la mayoría de las comunas de la provincia de Santiago*
* A excepción de las comunas de San Ramón, Lo Espejo y La Pintana
* Tu pedido será despachado después de las 14:00 hrs.
Lo recibirás el el Viernes 25 de Abril.*
* RM: (Gran Santiago).
* VIII Región: Concepción, San Pedro de la Paz, Talcahuano, Hualpén y Chiguayante.
* V Región: Valparaíso, Viña del Mar, Quillota, Calera, La Cruz, Limache, Quilpué, Villa Alemana.
* IX Región: Temuco y Padre de las Casas.
* Resto de Chile: Un día hábil después.

Elige la lista en la que quieres agregar tu producto o crea una nueva lista

Ir a Mis Listas
Calcula el costo de envío

Reseña del libro "Hiperagotadas"

Acaba con el burnout, domina al estrés y recupera tu calidad de vida. BESTSELLER POR THE NEW YORK TIMES «Necesitas descansar». ¿Cuántas veces has escuchado esto? Quizá lo has pensado o te lo dijo alguien después de oír tus quejas sobre el trabajo, tu pareja y las labores del hogar. Clases de yoga, jugos verdes, rutinas de ejercicio: nada es suficiente para sentirte mejor. «Estar bien» se ha vuelto una tarea más en la lista interminable de pendientes. ¿Te sientes sobrepasada y exhausta, y aun así piensas que no estás haciendo lo suficiente? Tranquila, no estás sola. Esto es un síndrome y se llama burnout. En Hiperagotadas encontrarás una forma distinta de hacer las cosas. De la mano de las expertas en salud femenina, Emily Nagoski y Amelia Nagoski, conocerás técnicas que te liberarán de las imposiciones que no te permiten alcanzar tu bienestar. Con el rigor de la neurociencia y la biología computacional, pero también con historias de princesas, ciencia ficción y música pop, las autoras nos muestran, en un tono preciso, desenfadado y divertido, cómo podemos crear estrategias para sentirnos inspiradas y poderosas, y alejarnos de una vez por todas de este cansancio extremo.

Opiniones del libro

Grisel Ramoni Domingo 20 de Febrero, 2022
Compra Verificada

Extraordinarias!!!!

00
 Evelyn Muñoz Lunes 28 de Marzo, 2022
Compra Verificada

Útil, interesante, claro, con bases científicas, entretenido

00
 Romina Margot Cisternas Perea Jueves 23 de Marzo, 2023
Compra Verificada

Lo recibí muy pronto y está buenísimo!!!

00
 Maritza Rusque Domingo 02 de Marzo, 2025
Compra Verificada

Excelente libro, fácil de leer, con referencias actuales y conceptos claros.

00
Ver más opiniones de clientes
  • 100% (4)
  • 0% (0)
  • 0% (0)
  • 0% (0)
  • 0% (0)

Preguntas frecuentes sobre el libro

¿El libro es original?

Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.

¿En qué Idioma está escrito el libro?

El libro está escrito en Español.

¿Cuál es la encuadernación de este libro?

La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

Preguntas y respuestas sobre el libro

¿Tienes una pregunta sobre el libro? Inicia sesión para poder agregar tu propia pregunta.

Opiniones sobre Buscalibre

Ver más opiniones de clientes