✨ ¡Penguin con ENVÍO A LUKA por TIEMPO LIMITADO!  Ver más

Enviar a
Santiago, Región Metropolitana
0

Mi Cuenta

  • argentina
  • chile
  • colombia
  • españa
  • méxico
  • perú
  • estados unidos
  • internacional

menú

Selecciona tu país

América

Europa

Resto del mundo

portada How Not to Get Sick: A Cookbook and Guide to Prevent and Reverse Insulin Resistance, Lose Weight, and Fight Chronic Disease (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Idioma
Inglés
N° páginas
288
Encuadernación
Tapa Blanda
ISBN13
9781637744543
Categorías

How Not to Get Sick: A Cookbook and Guide to Prevent and Reverse Insulin Resistance, Lose Weight, and Fight Chronic Disease (en Inglés)

Diana Keuilian (Autor) · Benjamin Bikman (Autor) · Benbella Books · Tapa Blanda

How Not to Get Sick: A Cookbook and Guide to Prevent and Reverse Insulin Resistance, Lose Weight, and Fight Chronic Disease (en Inglés) - Diana Keuilian

5 estrellas - de un total de 5 estrellas 1 opinión
Libro Nuevo Importado
Envío: 7 a 10 días háb.
$ 52.950$ 26.480
-50%
Costos de importación incluídos en el precio ✅
Libro Nuevo

Quedan 5 unidades

$ 26.480
Llega entre el 22 Jul y el 27 Jul a Santiago, Región Metropolitana. Seleccionar ubicación

Elige la lista en la que quieres agregar tu producto o crea una nueva lista

Ir a Mis Listas
Calcula el costo de envío

Reseña del libro "How Not to Get Sick: A Cookbook and Guide to Prevent and Reverse Insulin Resistance, Lose Weight, and Fight Chronic Disease (en Inglés)"

Prevent illness, reach your ideal weight, and feel better than ever with the ultimate cookbook and lifestyle guide companion to Why We Get Sick, from internationally renowned scientist Benjamin Bikman and fitness coach and recipe developer Diana Keuilian With his breakout book Why We Get Sick, Benjamin Bikman helped thousands of people to understand insulin resistance: what it is, why it happens, how it affects nearly every system in our bodies. Now, in this companion guide featuring 70 low-carb and keto-friendly recipes, Bikman has teamed up with the fitness expert and recipe developer Diana Keuilian to help the nearly 9 in 10 American adults affected with insulin resistance. Together, they translate the latest research into actionable, easy-to-follow steps. You can make dramatic improvements in your insulin sensitivity, resist chronic illness, attain a healthy weight, and improve your energy. In part one, learn how to assess your health with regards to insulin resistance and understand the science. In part two, discover a three-pronged approach to reversing insulin resistance or maintaining insulin sensitivity. And in part three, get the tools to put the plan into action, with exercise, meal plans for intermittent fasting, and healthful recipes that the whole family will love, including: BBQ Pulled Pork SlidersMediterranean Turkey BowlsEasy Chicken Enchilada CasseroleMeatzza PizzaCrispy Sweet Mongolian BeefAdobo Braised Mushroom TacosSizzling Crab CakesVegetarian White Garlic Lasagna Cheesy Garlic BreadsticksFrosted Fudge BrowniesIced Apple Cinnamon MuffinsIllustrated with stunning full-color photography and chock-full of knowledge and encouragement, How Not to Get Sick is an essential resource for healthy living.
Diana Keuilian
  (Autor)
Ver Página del Autor
Diana Keuilian es una autora y desarrolladora de recetas especializada en crear versiones saludables de comidas reconfortantes tradicionales. Su enfoque se centra en eliminar ingredientes como gluten, lácteos, soja, granos y azúcar de caña, ofreciendo alternativas más saludables sin sacrificar el sabor. Es autora de varios libros de cocina, entre ellos "The Recipe Hacker" (2014) y "The Recipe Hacker Confidential" (2016), ambos orientados al género culinario y de salud.

En colaboración con el científico Benjamin Bikman, coescribió "How Not to Get Sick" (2023), una guía que combina recetas bajas en carbohidratos y consejos para prevenir y revertir la resistencia a la insulina. Además, es la creadora del sitio web RealHealthyRecipes.com, donde comparte recetas saludables y recursos relacionados con la alimentación consciente. A través de su trabajo, Keuilian promueve un estilo de vida saludable y accesible para todos.
Ver más
Ver menos
Benjamin Bikman
  (Autor)
Ver Página del Autor
El Dr. Benjamin Bikman es un reconocido científico especializado en bioenergética y fisiología celular. Obtuvo su doctorado en Bioenergética y realizó una beca postdoctoral en la Universidad Nacional de Singapur, enfocándose en trastornos metabólicos. Actualmente, es profesor en la Universidad Brigham Young, donde investiga el papel de la insulina y las cetonas en la función metabólica.

En 2021, publicó "¿Por qué enfermamos?", una obra que explora la resistencia a la insulina como factor central en diversas enfermedades crónicas. Este libro ha sido ampliamente reconocido en el ámbito de la salud y la nutrición.
Ver más
Ver menos

Opiniones del libro

B.m.t Hancock Domingo 23 de Marzo, 2025
Compra Verificada

Interesting book with good information for health.

00
Ver más opiniones de clientes
  • 100% (1)
  • 0% (0)
  • 0% (0)
  • 0% (0)
  • 0% (0)

Preguntas frecuentes sobre el libro

¿El libro es original?

Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.

¿En qué Idioma está escrito el libro?

El libro está escrito en Inglés.

¿Cuál es la encuadernación de este libro?

La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

Preguntas y respuestas sobre el libro

¿Tienes una pregunta sobre el libro? Inicia sesión para poder agregar tu propia pregunta.

Opiniones sobre Buscalibre

Ver más opiniones de clientes