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    portada Intermittent Fasting: Lose Weight, Heal Your Body for a Healthier, More Gorgeous you (libro en Inglés)
    Formato
    Libro físico
    Autor
    Año
    2019
    Idioma
    Inglés
    N° páginas
    60
    Encuadernación
    Tapa blanda
    Isbn13
    9781087806518

    Intermittent Fasting: Lose Weight, Heal Your Body for a Healthier, More Gorgeous you (libro en Inglés)

    Emma Green · Oksana Alieksandrova

    Libro Nuevo

    $ 18.080

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    • Estado: Nuevo
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    Reseña del libro

    Make an important step and change your lifestyle. Live a healthier life by choosing an Intermittent FastingIntermittent fasting is becoming more and more popular nowadays. But actually, it’s an ancient secret of health. It has been practiced throughout all of human history. In fact, as you may have figured from its name, it’s a dietary pattern where you fast for a definite period of time during the day.Fasting is not something queer and curious, but a part of everyday, normal life. This guide will teach you everything to help you decide if IF is right for you, how to follow it properly, and will give you some tips to ensure your success. Inside you’ll find: what is Intermittent Fasting brief History of Intermittent Fasting health & Lifestyle Benefits of IF who Should not Fast? five Main Strategies for Fasting which Type of Intermittent Fasting Should You Adopt? common Intermittent Fasting Mistakes to Avoid bursting the Myths of Intermitting Fasting top Nine Fasting Tips the 5:2 Fasting Meal Plans healing liquid recipes Intermittent Fasting for women Intermittent Fasting and Ketogenic Diet Have fun and enjoy your life!  

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