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portada Keine Panik vor Blackouts: Wie sie Bewahrungsproben Meistern (en Alemán)
Formato
Libro Físico
Año
2014
Idioma
Alemán
N° páginas
172
Encuadernación
Tapa Blanda
ISBN13
9783658065157
N° edición
2

Keine Panik vor Blackouts: Wie sie Bewahrungsproben Meistern (en Alemán)

Elke Pohl (Autor) · Springer Gabler · Tapa Blanda

Keine Panik vor Blackouts: Wie sie Bewahrungsproben Meistern (en Alemán) - Elke Pohl

Libro Nuevo

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  • Estado: Nuevo
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Origen: Estados Unidos (Costos de importación incluídos en el precio)
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Reseña del libro "Keine Panik vor Blackouts: Wie sie Bewahrungsproben Meistern (en Alemán)"

Für viele Menschen bedeuten eine Prüfung, ein Vortrag oder eine Projektpräsentation eine großartige Chance, bei anderen können solche Bewährungsproben große Angst bis hin zu schweren Panikattacken auslösen. Ein gesundes Maß an Aufregung ist natürlich und hilfreich, weil es besondere Kräfte mobilisiert. Übersteigerte Ängste verursachen jedoch Blockaden und machen die Betroffenen schlimmstenfalls krank. Die Autorin informiert über die psychischen Hintergründe von Angstreaktionen in Studium und Beruf und bietet Strategien an, um sie in den Griff zu bekommen. Zahlreiche Statements und Interviews mit Betroffenen und Experten von Hochschul-Beratungsstellen, Therapeuten und anderen bieten Rat und Hilfe und zeigen Wege aus der Problematik. Mit zahlreichen praktischen Tipps und Checklisten. Die aktuelle 2. Auflage wurde gründlich durchgesehen.

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El libro está escrito en Alemán.
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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