Reseña del libro "La Adolescencia: Manual de Supervivencia"
La adolescencia es una epoca en la que surgen grandes interrogantes tanto para los padres (¿Qué le ocurre a mi hijo? ¿Nos estaremos distanciando? ¿Por qué discutimos o peleamos continuamente?...) como para los hijos (¿Qué pasa con mi cuerpo? ¿Por qué tengo reacciones extrañas que no puedo controlar?...)Este libro, basado en una larga experiencia profesional, transmite las experiencias de muchos chicos y chicas que, con sus propias palabras expresan sus sentimientos más sinceros, sus dudas, rabias, deseos y sueños. Asi como transmitir a los padres los testimonios de muchos padres y madres, con sus propias palabras expresan sus sentimientos más sinceros. La mejor ayuda que se puede brindar a unos padres preocupados es explicarles todos los problemas con los que deben enfrentarse los adolescentes y ofrecerles buenos consejos para saber distinguir entre conflictos y estados de ánimo propios de esta fase del desarrollo y aquellos comportamientos que pueden ser motivo de preocupación y tal vez de consulta y asesoramiento psicológicos.I. TIEMPO DE HIJOSApertura. No sé que siento, no sé qué pienso... no sé quién soy" Antes estaba todo bien; ahora no entiendo nada"" Nada es como antes, pero. ¿cómo es?""Cuando les conviene soy chico, cuando les conviene soy grande""Con mi familia, todo mal""A veces me persiguen y otras, se olvidan de mí""No los soporto, pero necesito saber que están"1. Qué pasa con mi cuerpoSólo para chicasSólo para chicosAdivina: ¿chicos o chicas?Que hago con este cuerpo?2. Qué pasa con mis emociones?"¿Cómo explicar lo que siento?""Cuanto peor me siento, más me cierro"¿Tristeza, encierro o depresión?¿Siempre hay que hacer lo que se siente?"A veces 'pierdo el tren’.""Puedo todo, no puedo nada"3. Qué pasa con mis padres y mi familia"Mis viejos ya no son lo de antes...""Prefiero toda la vida a mis abuelos""Con ellos no se puede hablar... ¡no entienden nada!"A veces los amo, a veces los odio"Discutir, discutir y... discutir¿Los hermanos sólo existen para molestar?4. Qué pasa con el amor... y el sexo¿Cuándo? A su debido tiempo¿Primer amor?Amores, ondas, transasLa primera vez¿Cuándo? Otra vez: a su debido tiempoA veces siento cosas. "raras"Anticoncepción y SidaAbuso sexual5. Mi grupo, mis amigos y yo"¿Me aceptarán en este grupo?"¿Unidos o pegoteados?Los "chicos malos"Ese amigo del alma"Hacer la tuya", ser libre, independiente, pero. cómo?Aprender a volar6. La escuela, el trabajo, el futuro"La escuela no me ayuda"¿Divertirse en la escuela?En busca de la vocación"¿Y después.? No sé"¿Qué buscan las empresas?"¿La escuela debe prepararme para el trabajo?""¿Depende de mí conseguir un empleo?"Cómo buscar trabajo7. Violencia y conductas de riesgoUn mundo hostil"¿Qué hacer ante lo que me duele?"La violencia – Las violencias¿Por qué drogarse? ¿Por qué beber?"Yo lo puedo manejar"La historia de Laura y su familia: un viaje de ida y vuelta II. TIEMPO DE PADRESApertura. La adolescencia: tiempo de crisisLa crisis como un proceso de crecimientoCómo acompañar a tu hijo en este procesoPérdidas y cambios que debe enfrentar el adolescenteYa no es un niño... pero todavía no es un adultoLas consignas simples favorecen la relaciónAntes eras su ídolo: ahora eres centro de sus críticasCómo enfrentar esta etapa con madurezY aprender a cuidar de tu hijo sin estar detrás de él¿Qué es la "autonomía vigilada"?1. Un cuerpo nuevo... y desconocido¡Socorro: hay otra mujer en la casa!"Mi nena corre peligro de quedar embarazada....""Alguien está usando mi máquina de afeitar"¿No es hora de que debute como hombre...?La aceptación del nuevo cuerpo y la identidadEl peso de las palabrasLa dieta adecuada para el adolescenteTrastornos de la alimentación2. La "normal anormalidad" adolescenteConfrontar, demoler, derrumbar. y reconstruirContradicciones, confusión, ambivalenciaModelos de identificación y búsqueda de identidadIndependencia e irresponsabilidadEl aprendizaje de las relacionesRegistro de las emocionesDiferencias entre el actuar y el sentirTiempo cotidiano y tiempo subjetivoAburrimiento, expansividad, retraimiento, acción.El estrés de no saberPensamiento mágico y pensamiento extremoMiedo a elegir, miedo a perderSeñales de alarma3. El rol de los padres y de la familiaConfía en lo construido desde la infanciaAdolescencia: una crisis vital familiarEl rol de los hermanosEl rol de los abuelosAprende a manejar la ciclotimia y la ambivalenciaPeleas y discusiones familiares"¡Esta casa no es un hotel!"4. El primer amor, la primera vezAprendiendo sobre el amor: hablar, hablar, hablar"No hago otra cosa que pensar en ti."Amores fugaces, amores platónicos, amores intensos.¿Esto es pasajero? ¿Esto va en serio?Amores trágicos, imposibles, prohibidosEl despertar sexualEl autoerotismoLa primera vezLa identidad sexual: dudas y exploración"Soy gay /Soy lesbiana"Anticoncepción y SidaEl abuso sexual5. Amigos, modelos e ideales"¿Necesitan estar todo el día juntos?"Las "malas compañías"El mejor amigo: tenerlo y no tenerlo"Mi hijo se junta con gente rara"Intimidad, secretos, el espacio personalLos ideales de un mundo mejorLa tendencia mística y las crisis religiosasEducar para la libertadLa magia de la nocheLíderes y modelosEl mapa social6. La escuela, la vocación, el trabajo: el futuro"La escuela le está costando mucho."¿Para qué estudiar?¿Qué esperar de la escuela?Respuestas al fracaso escolar La búsqueda de la vocación¿Qué buscan las empresas?Escuela y trabajo: prepararse para trabajar7. Trastornos psicológicos graves: depresión, ideas de muerte y suicidioCómo distinguir la tristeza de la depresiónCómo afecta la depresión al adolescenteDormir, dormir, dormir.Las causas de la depresiónQué hacer frente a un cuadro depresivo¿Duelo o depresión?La idea del suicidio en la adolescenciaHablar de la muerte, hablar de la vidaQué puedes hacer como padre8. Conductas de riesgo: drogas, alcohol, violencia"¿Mi hijo podría estar consumiendo?"Usuarios, abusadores, adictos¿Por qué las drogas seducen a los adolescentes?Drogas: el paraíso prometido"¿Qué hicimos para que esté ocurriendo esto?"Alcoholismo y drogadicción: una responsabilidad social¿Éxito o exitismo?Del consumo a la adicción"¿Cómo hablar con mi hijo sobre las drogas?""Mi hijo se droga""Apagar incendios" o prevenirlos: un problema de todosTratamientos: cómo ayudar a la recuperaciónLa historia de Laura y su familia: un viaje de ida y vuelta
