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    portada La Cocina de la Felicidad: 1 (Books4Pocket Crec. Y Salud)
    Formato
    Libro Físico
    Editorial
    Año
    2013
    Idioma
    Español
    N° páginas
    288
    Encuadernación
    Libro de Bolsillo
    ISBN
    8415870000
    ISBN13
    9788415870005
    N° edición
    4po

    La Cocina de la Felicidad: 1 (Books4Pocket Crec. Y Salud)

    Adriana Ortemberg Silva (Autor) · Books4P · Libro de Bolsillo

    La Cocina de la Felicidad: 1 (Books4Pocket Crec. Y Salud) - Adriana Ortemberg

    Sin Stock

    Reseña del libro "La Cocina de la Felicidad: 1 (Books4Pocket Crec. Y Salud)"

    Los alimentos y nuestras emociones

    Desde la infancia, la comida se utiliza para celebrar momentos felices, calmar la angustia o consolar la tristeza. Hoy día, está demostrado que la elección de los alimentos influye directamente en nuestras emociones. Según lo que comamos, nos sentiremos eufóricos, relajados o... felices. Asimismo, una nutrición inadecuada provocará depresión, fatiga o ansiedad. Adriana Ortemberg, naturópata especializada en nutrición, pone sobre la mesa la "cocina de la felicidad" y enseña cómo potenciar el bienestar físico, emocional y espiritual en cada caso particular. Mediante amenas explicaciones sobre la bioquímica de las emociones, el lector descubrirá qué alimentos le convienen más y aprenderá a elaborar su propia cocina creativa con cien deliciosas recetas. Eminentemente práctico, basado en ingredientes habituales en nuestras cocinas, la obra de Adriana Ortemberg destaca por la sencillez y accesibilidad con que pone a nuestro alcance una nutrición sana para el cuerpo, la mente y el corazón.

    Adriana Ortemberg Silva

    Adriana Ortemberg es cocinera y naturópata especializada en alimentación natural. Colabora con diversos medios de comunicación en temas de nutrición y salud y ha publicado numerosos libros, entre ellos, Cocina Feng Shui de los cinco elementos o Cómo tener diez años menos a partir de los cuarenta.

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    Preguntas frecuentes sobre el libro

    Respuesta:
    Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
    Respuesta:
    El libro está escrito en Español.
    Respuesta:
    La encuadernación de esta edición es Libro de Bolsillo.

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