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La dieta holística
María Soledad Guisasola Ortiz de Villalba
(Autor)
·
La Esfera de los Libros
· Tapa Blanda
La dieta holística - Marisol Guisasola
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Reseña del libro "La dieta holística"
Nutrientes antiestrés
Las calorías vacías
Comer bien fuera de casa
El peligro está en la grasa
Este libro, avalado por la Clínica Universidad de Navarra (CUN) una de las más importantes de nuestro país, nos propone un plan de adelgazamiento natural y seguro que, además, ofrece un éxito duradero. Frente al exceso de dietas milagro que circulan en estos tiempos y suelen conducir al fracaso, y garantizando el bienestar físico y psíquico, La dieta holística nos enseña a perder peso sin pasar hambre.
El Plan CUN ha sido diseñado teniendo en cuenta la realidad de la vida actual. Te da todas las claves que necesitas para diseñarlo a tu medida: no requiere dosis heroicas de voluntad y en ocasiones, incluso, permite ese helado o ese trozo de chocolate irresistibles. Es, pues, una estrategia global diferente de las habituales fórmulas de pérdida de peso.
Las sustancias antioxidantes de los alimentos
Recetas equilibradas en nutrientes y calorías
Fitoquímicos: el secreto de salud de las plantas
El enfoque inteligente: convertir los cambios en hábitos
Dormir bien ayuda a controlar el peso
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Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
El libro está escrito en Español.
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