Name: Las Recetas de @Saschafitness
Price: 21070 CLP
Availability: InStock
Rating: 4,6 (5 reviews)
Author: Sascha Barboza
ISBN: 9786287665200

Formato

Libro Físico

Autor

Sascha Barboza

Editorial

Grupo Planeta

Categoría

Salud

Año

2023

Idioma

Español

N° páginas

184

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9786287665200

N° edición

Las Recetas de @Saschafitness

Sascha Barboza · Grupo Planeta

5 opiniones

Libro Nuevo

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* V Región: Valparaíso, Viña del Mar, Quillota, Calera, La Cruz, Limache, Quilpué, Villa Alemana.
* IX Región: Temuco y Padre de las Casas.
* Resto de Chile: Un día hábil después.

Reseña del libro "Las Recetas de @Saschafitness"

Nunca antes había sido tan fácil y delicioso llevar un estilo de vida saludable como con esta práctica guía. La primera edición de Las recetas de Sacha Fitness se publicó hace 10 años y, desde entonces, se ha convertido en un clásico de la nutrición. Para conmemorar esta década, Sascha trae a sus seguidores esta edición renovada, con 30 % más de recetas que el libro original.En estas páginas, el lector encontrará recetas de desayunos, sopas, acompañamientos, proteínas, ensaladas, postres y bebida que demuestran que comer rico, variado y saludable sí es posible. También, información sobre la alimentación, el ejercicio y cómo mejorar el potencial para quemar grasa y aumentar la masa muscular, aspectos determinantes para un cuerpo sano y en forma.No esperes más, llegó el momento de vivir de forma saludable y equilibrada, pero disfrutando de cada momento de la vida. ¡Tu cuerpo y tu mente te lo agradecerán!

Sascha Barboza

Ver Página del Autor

@Saschafitness es Personal Fitness Trainer de la ISSA y tiene un máster en Nutrición Fitness y estudios en nutrición deportiva de la Federación Española de Culturismo. Sascha concibe el fitness como una forma de vida y para ella la palabra "dieta" no existe: comer sano es su premisa.

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Opiniones del libro

Xiomara CeballosSábado 11 de Noviembre, 2023
Compra Verificada
" Exelente,. explica cómo llevar una alimentación saludable y un estilo de vida saludable. Me encantó "
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Verónica Macieira MierMartes 21 de Noviembre, 2023
" Hola , vivo en España si yo quiero comprar el nuevo libro de Saschafitness lo enciais desde Colombia , gracias. "
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Joan M. Ramírez RománDomingo 03 de Diciembre, 2023
" Amo el libro de la tía sascha "
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Mariana PerniaMartes 05 de Diciembre, 2023
" Sasha simplemente es espectacular. Buscalibre cumple con sus tiempos y siempre encuentro lo que necesito. "
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Melissa BacaMiércoles 06 de Diciembre, 2023
" Muy buen servicio, la entrega dentro del plazo indicado. Y sobretodo tener el libro de esta gran mujer, lo máximo!!! "
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