Name: Le livre secret de l'entraînement Old School: Comment appliquer les secrets du culturisme originel (en Francés)
Price: 27470.00 CLP
Availability: InStock
Author: Schipani, Francesco ; Fontan-Olympie, Teresa ; Petrillo, Oreste Maria
ISBN: 9788873045540

portada Le livre secret de l'entraînement Old School: Comment appliquer les secrets du culturisme originel (en Francés)

Formato

Libro Físico

Autor

Oreste Maria Petrillo

Francesco Schipani

Editorial

Tektime

Idioma

Francés

N° páginas

436

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9 x 15.2 x 2.3 cm

Peso

0.58 kg.

ISBN13

9788873045540

Categorías

Ejercicio y entrenamiento físicos

Le livre secret de l'entraînement Old School: Comment appliquer les secrets du culturisme originel (en Francés)

Oreste Maria Petrillo (Autor) · Francesco Schipani (Autor) · Tektime · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Le livre secret de l'entraînement Old School: Comment appliquer les secrets du culturisme originel (en Francés)"

Livre traitant de l entraînement aux poids selon la méthode Old School.Attention: Si tu ne possèdes pas encore le physique rêvé, c est parce que tu ne connais pas encore la bonne technique pour le succès... Stop ! ... ferme toutes les autres fenêtres ouvertes dans le bureau et prépare-toi à l écoute: ce que l on t a raconté jusqu à présent sur comment augmenter ta force et ta masse est faux. Nous avons un important secret à partager avec toi. Aujourd hui, le projet OST ("Old School Training" - Culturisme pour un Champion) a enfin pris son envol; il s agit du premier et seul livre italien sur l entraînement old style, qui te fera oublier toutes les autres techniques employées jusqu ici ! NOTA BENE: OST(TM) est un cours réservé uniquement aux culturistes qui ont des c...es, aux haltérophiles et aux bodybuilders qui veulent obtenir le maximum de leurs caractéristiques génétiques. Cher ami, nous nous appelons Oreste Maria Petrillo et Francesco Schipani et nous nous occupons d entraînement personnalisé, de culturisme et d haltérophilie. Nous ne voulons pas te faire perdre de temps. Nous savons que tu veux une solution facile et rapide pour augmenter ta masse et ta résolution et, par chance, nous avons juste ce qu il te faut. Nous venons de créer un nouveau super cours, où tu verras comment utiliser les techniques des haltérophiles les plus en forme du passé Le livre secret de l entraînement Old School. Plus précisément, voici ce que tu découvriras: - comment surmonter ce qui semble être la plus grande difficulté (presque insurmontable) des débutants, quand ils essayent de mettre des kilos sur la barre et d ajouter des centimètres à leurs muscles; - quoi faire quand tu te trouves dans une impasse au niveau de la planification (ignore-la à tes risques et périls); - pourquoi la grande majorité de ceux qui essayent d augmenter leur force et leur masse musculaire se trompent et comment tu peux commencer à t entraîner correctement; - la célèbre méthode 5x5, une manière puissante mais rapide pour obtenir des résultats extraordinaires.