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Los Mitos Me Tienen Gordo y Enfermo

Pedro Grez - Pedro Grez

4,5 estrellas - de un total de 5 estrellas 10 Comentarios de Clientes

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Descripción:

¿Te han dicho, o crees, que para bajar de peso hay que contar calorías, comer cada dos o tres horas, seis veces al día, comer menos y hacer más ejercicios aeróbicos o que el desayuno es la comida más importante del día y que hay que evitar la grasa, porque engorda, y tantas otras más? Así lo creía José Pedro Gómez, a quien, a pesar de seguir estas recomendaciones al pie de la letra, nunca le funcionaron, no a lar...

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¿Te han dicho, o crees, que para bajar de peso hay que contar calorías, comer cada dos o tres horas, seis veces al día, comer menos y hacer más ejercicios aeróbicos o que el desayuno es la comida más importante del día y que hay que evitar la grasa, porque engorda, y tantas otras más? Así lo creía José Pedro Gómez, a quien, a pesar de seguir estas recomendaciones al pie de la letra, nunca le funcionaron, no a largo plazo. Incluso con algunas de ellas al final llegó a pesar más que cuando empezó

Valoraciones
Evaluaciones de nuestros clientes
  • 4.5 de 5 estrellas
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"Esclarecedor, práctico y efectivo. " - Pablo Villar Maureira"Un libro excelente. Claro, controvertido con lo que normalmente nos han enseñado sobre la alimentación. Quien lo lea encontrará las respuestas que busca sobre la manera de bajar efectivamente de peso." - Luis Hidalgo"recomendados para aquellos como en mi caso que tienen sus índices de Salud alterados, un mete alimenticio que evitó mis índices y mi talla. " - Luis Yañez"Excelente !! 100% recomendable el libro y buscalibre.com , llego muy rápido . muchas gracias " - Leticia Orosco Barrera"Excelente todo. Desde el inicio e la compra, los tiempos de envio y el libro...maravilloso!" - Carolina Fuentes"Excelente!!! El libro me llego a los 2 dias y no estaba con envio express jejeje muchas graciaaas buscalibre.cl " - Alondra Maza"100% recomendable... cumplio todas las espectativas" - Claudia Martínez"Excelente los tiempos de entrega, en la puerta de la casa y el libro que decir...sumamente recomendable para todos aquellos que tienen dudas con el método en especial a aquellos que están diagnosticados con resistencia a la insulina. Se puede revertir así que vamos que se puede!!" - "El libro cumplió totalmente las expectativas para seguir con el método. Lo recomiendo de todas maneras." - Veronica Amengual"Excelente libro, te enseña a ver la realidad de las cosas y te enseña el funcionamiento de tu metabolismo Totalmente recomendable para todo público " - Virginia Contreras Pineda

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