Name: Manual Completo de Triatlon
Price: 19340.00 CLP
Availability: InStock
Author: Roberts Oliver
ISBN: 9788425520280

Formato

Libro Físico

Autor

Roberts Oliver

Editorial

Hispano Europea

Año

2012

Idioma

Español

N° páginas

128

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN

8425520282

ISBN13

9788425520280

N° edición

Categorías

Deportes de pista y campo, atletismo
Ejercicio y entrenamiento físicos

Manual Completo de Triatlon

Roberts Oliver (Autor) · Hispano Europea · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Manual Completo de Triatlon"

Una guia de entrenamiento unica para triatletas de todos los niveles.Seis programas de entrenamiento graduados te llevaran desde el nivel de principiante al de las competiciones de larga distancia e incluso el Ironman.Programas que puedes utilizar para incrementar tu estado de forma general; para ayudarte a perder peso y para mejorar tu bienestar.Consejos expertos sobre como encontrar las zapatillas mas adecuadas basandose en cada perfil individual.Directrices esenciales para evitar las lesiones e incrementar el estado de forma fisica de manera segura y eficaz.Mas de 80 fotografias; tablas e ilustraciones en color.