Name: Más Allá del Insomnio
Price: 23170.00 CLP
Availability: InStock
Author: MarÍA Luaces
ISBN: 9788417740047

Formato

Libro Físico

Autor

María Luaces Díaz de Noriega

Editorial

Universo De Letras

Año

2019

Idioma

Español

N° páginas

142

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9788417740047

Categorías

Trastornos del sueño y tratamientos
Familia y salud

Más Allá del Insomnio

María Luaces Díaz de Noriega (Autor) · Universo De Letras · Tapa Blanda

Libro Nuevo

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Reseña del libro "Más Allá del Insomnio"

¿Padeces insomnio o duermes mal por ansiedad? ¿Has aplicado estos consejos que leíste o alguien te ha sugerido, prescrito o indicado y aún sigues sin dormir de una forma satisfactoria? SI tus respuestas son afirmativas, este libro está pensado y diseñado para ti.Comprobarás que esta obra no contiene meros consejos o medidas de esas que lees por todas partes, sino verdaderas y novedosas soluciones basadas en un trabajo serio y experimental llevado a cabo por la autora, transcendiendo y dando un paso más allá de todo lo que hasta ahora se ha escrito sobre el insomnio.En estas páginas se abordan, con seriedad y rigor, los problemas del sueño derivados de la ansiedad, con toda la atención y la importancia que el tema requiere, y es el resultado de 8 años de investigación tratando de encontrar la forma de recuperar el potencial natural para dormir con el que todos nacemos.Encontrarás en este libro las soluciones que van a contribuir a equilibrar tu sistema nervioso y a corregir los desajusten internos, que impiden que el mecanismo fisiológico del sueño se desarrolle y active de forma correcta.Más allá del insomnio es un libro para todo los que sufren problemas para conciliar o mantener el sueño y no están dispuestos a continuar así.