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portada Mindfulness. Libro de Actividades Para Concentrarse
Formato
Libro Físico
Editorial
Año
2016
Idioma
Español
N° páginas
96
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
17.5 x 12.7 x 1.3 cm
Peso
0.18 kg.
ISBN13
9788492921492
N° edición
1

Mindfulness. Libro de Actividades Para Concentrarse

Gill Hasson (Autor) · Urano · Tapa Blanda

Mindfulness. Libro de Actividades Para Concentrarse - Hasson, Gill ; Lovegrove, Gilly

3 estrellas - de un total de 5 estrellas 1 opiniones
Libro Nuevo

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Reseña del libro "Mindfulness. Libro de Actividades Para Concentrarse"

• De la misma autora de Mindfulness eficaz, llega el complemento ideal a ese libro.• Un libro de actividades práctico para el estrés cotidiano.Este libro de actividades de pequeño formato es ideal para llevar consigo y para ser aplicado en cualquier momento de estrés o cuando necesitamos relajarnos y concentrarnos en algún tema específico.Con actividades diseñadas especialmente para ayudar a nuestra mente a enfocarse de lo que le interesa y abstraerse de las distracciones innecesarias.

Opiniones del libro

Margarita Maria Franco AlbaJueves 21 de Julio, 2022
Compra Verificada

No era como lo esperaba, pero esta bien

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El libro está escrito en Español.
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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