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Mindfulness Para Runners
Tessa Wardley (Autor)
·
Librero
· Tapa Blanda
Mindfulness Para Runners - Tessa Wardley
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Reseña del libro "Mindfulness Para Runners"
Este estimulante libro te guiará por los altibajos del running sin importar la distancia que corras, ya sea un tranquilo recorrido alrededor de tu casa o un agotador maratón. Correr es mucho más que una forma de ejercicio, es una actividad que te ayuda a alcanzar la consciencia plena mientras te ofrece libertad y calma. Mediante una serie de motivadoras reflexione, este libro explora como correr puede conectarnos con el mundo natural, con nuestra comunidad y con nosotros mismos.
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Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
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El libro está escrito en Español.
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