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    portada Mindsight
    Formato
    Libro Físico
    Colección
    Divulgación-Autoayuda
    Año
    2011
    Idioma
    Español
    N° páginas
    400
    Encuadernación
    Tapa Blanda
    ISBN
    8449325218
    ISBN13
    9788449325212
    N° edición
    2011

    Mindsight

    Daniel J. Siegel (Autor) · Ediciones Paidós Ibérica · Tapa Blanda

    Mindsight - Daniel J. Siegel

    3,67 estrellas - de un total de 5 estrellas 3 opiniones
    Libro Nuevo

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    Reseña del libro "Mindsight"

    Daniel Siegel nos ofrece un texto pionero sobre el poder curativo del “mindsight”, la poderosa capacidad que es la base de la inteligencia emocional y social.

    “Mindsight es la capacidad de la mente humana para contemplarse a sí misma. Es una lente poderosa mediante la cual podemos comprender nuestra vida interior con mayor claridad; transformar nuestro cerebro y mejorar nuestras relaciones con los demás.” D. Siegel
    Daniel Siegel nos ofrece un texto pionero sobre el poder curativo del “mindsight”, la  capacidad innata que es la base de la inteligencia emocional y social. El Mindsight nos permite efectuar cambios positivos en nuestro cerebro y en nuestra vida. Por ejemplo:
    ¿Alguna vez ha pensado que no puede dejar de comportarse como lo hace, por mucho que lo intente? ¿Le atormenta algún recuerdo, o padece miedos irracionales de los que no puede deshacerse?
    El autor nos explica que podemos poner fin a estas dinámicas que nos amargan y vivir de manera más plena y sosegada, indicándonos cómo  aprender a centrar nuestra atención en el mundo interno de la mente para cambiar la configuración  la arquitectura de nuestro cerebro.
    Mindsight es un texto informativo y práctico a la vez, que nos demuestra que no estamos predeterminados para actuar de determinadas maneras, sino que podemos utilizar el poder de nuestras mentes para reconfigurar los circuitos neuronales de nuestros cerebros y transformar nuestras vidas.
    Daniel J. Siegel
    Ver Página del Autor
    Daniel J. Siegel (17 de julio de 1957) es un médico estadounidense; y, profesor clínico de psiquiatría en la Escuela de Medicina de la Universidad de California en Los Ángeles (UCLA), dentro de la Facultad del Center for Culture, Brain, and Development y es codirector del Mindful Awareness Research Center.
    Es conocido por su libro Cerebro y mindfulness.
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    Opiniones del libro

    Gustavo OlivaresLunes 25 de Septiembre, 2017
    Compra Verificada

    " Excelente libro, lo recomiendo 100 por ciento "

    10
    Jose CordovaLunes 07 de Febrero, 2022
    Compra Verificada

    " realmente bueno "

    10
    Nicolas Matias Sepulveda YañezViernes 02 de Febrero, 2024

    " La verdad es que no veo ninguna diferencia conceptual de importancia entre el mindfulness y el "mindsight" pues ambas acaban teniendo el mismo efecto, incluso de la manera bipersonal como propone el autor. Un libro entretenido, hasta la mitad cuando te terminas aburriendo del caso clínico de relleno número 98238923. No lo recomendaría por ese precio. "

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    Preguntas frecuentes sobre el libro

    Respuesta:
    Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
    Respuesta:
    El libro está escrito en Español.
    Respuesta:
    La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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