Name: My Colorful Affirmation: A Self Care Coloring Book for Adults (en Inglés)
Price: 27240.00 CLP
Availability: InStock
Author: Miller, Keturah
ISBN: 9780557946747

portada My Colorful Affirmation: A Self Care Coloring Book for Adults (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Editorial

Lulu.com

Autor

Miller, Keturah

Idioma

Inglés

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

21.6 x 21.6 x 0.2 cm

Peso

0.09 kg.

ISBN13

9780557946747

Categorías

Actividades y coloreado para adultos

My Colorful Affirmation: A Self Care Coloring Book for Adults (en Inglés)

Miller, Keturah (Autor) · Lulu.com · Tapa Blanda

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Reseña del libro "My Colorful Affirmation: A Self Care Coloring Book for Adults (en Inglés)"

Affirmations are positive phrases and statements used to challenge and reframe negative self-talk. If negative self-talk is regularly overtaking your thoughts, positive affirmations can combat the subconscious internal dialogue patterns and replace them with more positive and encouraging messaging. This reprogramming of our subconscious internal dialogue strengthens personal resilience and encourages an optimistic mindset. A positive mindset and strong self-esteem are a healthy part of your self care lifestyle. This coloring book is full of positive affirmations and coloring pages to bring mindfulness to your on-the-go self care lifestyle.