Name: Myung Sung: The Korean art of Living Meditation (en Inglés)
Price: 23520.00 CLP
Availability: InStock
Author: Dr. Jenelle Kim
ISBN: 9781786785947

portada Myung Sung: The Korean art of Living Meditation (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Editorial

Watkins Publishing

Autor

Dr. Jenelle Kim

Año

2022

Idioma

Inglés

N° páginas

192

Encuadernación

Tapa Dura

ISBN13

9781786785947

Categorías

Mindfulness: atención o conciencia plena
Meditación: mente, cuerpo y espíritu

Myung Sung: The Korean art of Living Meditation (en Inglés)

Dr. Jenelle Kim (Autor) · Watkins Publishing · Tapa Dura

Libro Nuevo

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Reseña del libro "Myung Sung: The Korean art of Living Meditation (en Inglés)"

Myung Sung introduces the Korean art of living meditation as the way to achieve a life of balance and happiness. Using eight simple keys, readers can enjoy all the calming, positive benefits of meditation in every minute of every day. You can experience calm mindfulness in every moment of every day Most forms of meditation ask us to be still and quiet, to take time away from our busy lives and forget about our ever-growing to-do lists. Myung Sung, the peaceful art of Korean mindfulness, does the opposite. Myung Sung is active, dynamic, a connectedness woven into our everyday experience through the practice of eight simple steps. Through stories and wisdom passed down through generations and practical tools, Myung Sung will help you: Find balance and happinessCalmly resolve conflictWalk through stressAccomplish your life goals Connect to your limitless reserves of natural energy and discover how your struggles - in work, marriage, parenting, friendships, health, money - become less difficult. By practising the eight keys of Myung Sung, you can transform the way you live your life and uncover a greater sense of balance between mind, body and spirit.