Name: No Meat Athlete Cookbook (en Inglés)
Price: 24660.00 CLP
Availability: InStock
Rating: 4 (1 reviews)
Author: Frazier, Matt ; Romine, Stepfanie ; Roll, Rich
ISBN: 9781615192663

portada No Meat Athlete Cookbook (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Prefacio de

Editorial

Idioma

Inglés

N° páginas

288

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

23.5 x 19.2 x 1.9 cm

Peso

0.86 kg.

ISBN13

9781615192663

Categorías

Dietas y régimen alimenticio, nutrición
Cocina vegana y veganismo
Recetas de frutas y verduras
Recetas de ensaladas y vegetales

No Meat Athlete Cookbook (en Inglés)

Matt Frazier (Autor) · Stepfanie Romine (Autor) · Rich Roll (Prefacio de) · Experiment · Tapa Blanda

1 opiniones

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Reseña del libro "No Meat Athlete Cookbook (en Inglés)"

Delicious, plant-powered recipes to power you--to perform better, recover faster, feel great!--the one and only No Meat Athlete cookbook, from The New York Times-bestselling author of The Plant-Based Athlete A Sports Illustrated Best Health and Wellness Book of 2017 A fast-growing global movement, No Meat Athlete (NMA) earns new fans every day by showing how everyone from weekend joggers to world-class competitors can become even healthier and fitter by eating whole plant foods. Now The No Meat Athlete Cookbook--written by NMA founder Matt Frazier and longtime health coach, yoga teacher, and food writer Stepfanie Romine--showcases 125 delicious vegan recipes, many inspired by plant-based foods from around the world. Put nourishing, whole foods on the table quickly and affordably, with: Morning meals to power your day (Almond Butter-Banana Pancakes, Harissa Baked Tofu)Homemade sports drinks to fuel your workouts (Cucumber-Lime Electrolyte Drink, Switchel: The Original Sports Drink)Nutrient-packed mains to aid recovery (Naked Samosa Burgers, Almost Instant Ramen)Sweets that work for your body (Two-Minute Turtles, Mango Sticky Rice)Oil-free options for every recipe; gluten-free and soy-free options throughout

Opiniones del libro

Juan GuevaraJueves 07 de Diciembre, 2017
Compra Verificada
El libro es bueno, si se está buscando variedad de recetas de comida vegana y estás iniciando un cambio hacia la comida a base de plantas, sin embargo, hace falta información en varios contenidos energéticos y nutricionales para quienes, además, son deportistas. Aún así, lo recomiendo y está muy bien para empezar.
10

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