Name: No More Brain Fog: Why You Might Be Struggling With Head Fogginess & How To Beat It (en Inglés)
Price: 35650.00 CLP
Availability: InStock
Author: Spencer, Kieron
ISBN: 9781922346728

portada No More Brain Fog: Why You Might Be Struggling With Head Fogginess & How To Beat It (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Kieron Spencer

Editorial

Cascade Publishing

Idioma

Inglés

N° páginas

Encuadernación

Tapa Dura

Dimensiones

22.9 x 15.2 x 0.6 cm

Peso

0.27 kg.

ISBN13

9781922346728

Categorías

No More Brain Fog: Why You Might Be Struggling With Head Fogginess & How To Beat It (en Inglés)

Kieron Spencer (Autor) · Cascade Publishing · Tapa Dura

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Reseña del libro "No More Brain Fog: Why You Might Be Struggling With Head Fogginess & How To Beat It (en Inglés)"

How many times have you noticed you're wide awake but you just can't focus? No matter how hard you try, you just can't concentrate? Chances are, more than you know. The good news is you're not alone. Plenty of us suffer from brain fog. Now there's a way to beat it.'No More Brain Fog: Why You Might Be Struggling With Head Fogginess & How to Beat It' explores the reasons behind this sensation and how to combat it. From proper nutrition and exercise to understanding the physiological causes, this book is a must read. Each chapter provides a wealth of knowledge, tips, and suggestions designed to lift the fog and get you back on track.