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portada No Pienses, Corre
Formato
Libro Físico
Editorial
Tema
running
Colección
Prácticos | Serie Vivir Mejor
Año
2015
Idioma
Español
N° páginas
192
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
19.00 x 12.50
ISBN13
9788467043389

No Pienses, Corre

Chema Martínez (Autor) · Booket · Tapa Blanda

No Pienses, Corre - Chema Martínez

Libro NuevoOrigen: España *
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Reseña del libro "No Pienses, Corre"

Si te gusta correr, no lo pienses más, este es tu libro, el límite lo pones tú.

Chema Martínez, uno de los grandes de nuestro atletismo, te desvela todos sus secretos para llegar a ser un experto runner. Aquí encontrarás toda la información necesaria para afrontar este reto: la alimentación más adecuada, la mejor indumentaria, tablas de entrenamiento, los trucos para saber aguantar, etc. Toda la ayuda que necesitas para ser un buen corredor de la mano del más reconocido de los atletas.

Mi pasión es el deporte y mi vida gira en torno a él. Después de muchos años en la alta competición y con la fortuna de haber saboreado el triunfo, sigo disfrutando y viviendo cada entrenamiento con la misma ilusión y afrontando mis retos con el mismo entusiasmo. Podría decirse que, en este momento, estoy en el último kilómetro de mi maratón y voy hacia la meta sin miedos porque sigo siendo un aficionado más.Por ello, y con toda la experiencia adquirida durante estos años, en este libro me atrevo a dar consejos para animar, ayudar o motivar a todos aquellos que quieren empezar en estemaravilloso mundo del running.

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El libro está escrito en Español.
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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