Origen: España
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Nutrición Deportiva Aplicada: Guía Para Optimizar el Rendimiento
Raúl Domínguez Herrera; Fernando Mata Ordoñez; Antonio Jesús Sánchez Oliver
Reseña del libro "Nutrición Deportiva Aplicada: Guía Para Optimizar el Rendimiento"
El objetivo del presente texto es dar unas pautas dietéticas adaptadas a las necesidades fisiológicas de cada modalidad deportiva partiendo de los últimos avances científicos en la materia. Así este documento va dirigido especialmente a...1. Bioenergética aplicada a la nutrición del deportista: los de macronutrientes al ATP 2. Bases fisiológicas de la nutrición deportiva 3. Control bioquímico nutricional en el deportista 4. Requerimientos hídricos en el deportista 5. Ayudas ergogénicas: Bases de la suplementación deportiva 6. Nutrición aplicada a los deportes de resistencia cardiorrespiratoria 7. Nutrición aplicada a los deportes de fuerza 8. Nutrición aplicada a los deportes acuáticos 9. Nutrición aplicada a los deportes de combate 10. Nutrición aplicada a los deportes de raqueta 11. Nutrición aplicada a los deportes de dinámica intermitente: fútbol
Opiniones del libro
Ricardo ValderramaLunes 01 de Marzo, 2021
Compra Verificada
Muu bueno tiene muchos detalles y es muy entendible
