Name: Para Mejorar tu Calidad de Vida
Price: 25230.00 CLP
Availability: InStock
Author: Joaquin Geronimo Bernal Perez
ISBN: 9781463379827

Formato

Libro Físico

Editorial

Palibrio

Autor

Joaquin Geronimo Bernal Perez

Año

2014

Idioma

Español

N° páginas

150

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9781463379827

Categorías

Mente, cuerpo y espíritu

Para Mejorar tu Calidad de Vida

Joaquin Geronimo Bernal Perez (Autor) · Palibrio · Tapa Blanda

Libro Nuevo

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Reseña del libro "Para Mejorar tu Calidad de Vida"

Para mejorar tu calidad de vida. Trata de todas las áreas del ser humano y que tienen que ver con su salud. En el plano físico lo que comemos, la actividad física que realizamos, la cantidad de reposo y sueño que logramos cada día, están relacionados con nuestro bienestar, con la calidad de vida y salud que tenemos. En el plano mental, la actividad de nuestro cerebro tanto de su hemisferio derecho que genera las emociones y la creatividad, como del izquierdo que genera los pensamientos y el raciocinio deben de funcionar en armonía para que estemos tranquilos, en paz y se vea reflejado en nuestra salud. En el plano espiritual tenemos que ascender continuamente para que la felicidad reine en nuestro organismo En el plano social, la interacción con las otras personas es determinante para nuestra salud. Vivir en pareja es uno de los retos más grandes de todos los tiempos, entonces una relación saludable es de gran beneficio. La familia que formamos a partir de nuestra relación de pareja determina la salud no solo de nuestros hijos y de nosotros sus padres, sino tiene repercusión en la sociedad, ya que una familia sana es la base de una sociedad sana, que en la actualidad es un imperativo impostergable. Por último el trabajar no solo nos ennoblece, sino nos da la oportunidad de servir que es la máxima demostración de amor, que tanto nos falta en este siglo XXI, para vivir sanamente.