Name: Plant Protein: 100+ Quick and Delicious High Protein Vegan Recipes (en Inglés)
Price: 34000.00 CLP
Availability: InStock
Author: Gigi Grassia
ISBN: 9781529440409

portada Plant Protein: 100+ Quick and Delicious High Protein Vegan Recipes (en Inglés)

Plant Protein: 100+ Quick and Delicious High Protein Vegan Recipes (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Gigi Grassia

Editorial

Mobius

Año

2025

Idioma

Inglés

N° páginas

208

Encuadernación

Tapa Dura

Dimensiones

19.79 x 2.31 x 25.3 cm

ISBN13

9781529440409

Categorías

Dietética y nutrición
Cocina para dietas y estados de salud específicos
Cocina vegana y veganismo

Plant Protein: 100+ Quick and Delicious High Protein Vegan Recipes (en Inglés)

Gigi Grassia (Autor) · Mobius · Tapa Dura

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Reseña del libro "Plant Protein: 100+ Quick and Delicious High Protein Vegan Recipes (en Inglés)"

Foodie influencer, vegan nutrition coach, ultra-marathon runner and personal trainer Gigi Grassia (@gigi_goes_vegan) merges her love of cooking and her expertise with her need to fuel an active lifestyle powered by plants.

Gigi demystifies how protein works and how we can easily incorporate it in our diets without relying on animal products. You'll also find a handy list of pantry and fridge staples, plus tips for batch-cooking to get you organised for busy weeks.

The 80+ recipes include:

· chocolate brownie protein baked oats
· corn fritters with smoky baked beans and avo smash
· harissa tofu ciabatta
· sweet potato gochujang soup with crispy chickpeas
· marry me lentils
· butter tofu curry
· smoky 3-bean chilli no carne
· sneaky protein coffee chocolate mousse

Delicious and nutritious ideas for energizing breakfasts, quick and tasty lunches, comforting dinners, and snacks with a protein hit to keep you going all day long.