Name: Poderosa Mente
Price: 12800.00 CLP
Availability: InStock
Author: Bernabé Tierno
ISBN: 9788484608417

Formato

Libro Físico

Autor

Bernabé Tierno

Editorial

Booket

Colección

practicos

Año

2010

Idioma

Español

N° páginas

320

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN

8484608417

ISBN13

9788484608417

Categorías

Autoayuda y desarrollo personal

Poderosa Mente

Bernabé Tierno (Autor) · Booket · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Poderosa Mente"

Nuestras neuronas tienen un patrón de comportamiento. A lo largo de los años han aprendido a discurrir por unas autopistas mentales ya establecidas. Unas se conectan con otras a través de impulsos eléctricos y cada impulso eléctrico provoca una reacción química, es decir, una catarata de hormonas que inunda nuestro cuerpo mandándonos ordenes de bienestar, placer, miedo, etc. Pues bien, según los más recientes estudios, nuestro cerebro se vuelve adicto a estas reacciones químicas y obliga a nuestro pensamiento a recorrer siempre los mismos itinerarios neuronales, de forma que una y otra vez, tenga su descarga de química positiva o negativa que además, influirá en nuestra salud. Todos conocemos personas que discurren habitualmente por el lado negativo de la vida. Ese es el hábito de su mente, el itinerario que sus neuronas han aprendido y han grabado. El problema es que cuando estos hábitos nos hacen desprender una y otra vez sustancias negativas para la salud física y mental, nuestro cuerpo y nuestra mente acaban enfermando. “Poderosa mente” nos ayuda a tomar el control de nuestro cerebro: ¿cómo es?, ¿cómo funciona?, ¿cómo puedo reeducar mi pensamiento?. Cuando aprendemos cómo creamos los malos hábitos mentales, podemos romper la cadena y empezar una vida en positivo.