¿Por qué no puedo parar de comer? - Karolina Lama

Me encantó el libro. Irónicamente me lo devoré! Creo que tiene la dosis justa de teoría y práctica, que hace que sea un libro para la vida. Es realmente una guía y una especie de “auto terapia” que te permite revisar hacia adentro lo que está pasando y preguntarte cosas que das por sentado. Aplausos!!!!!

Excelente libro! Mucha información, muy didáctico y bien escrito, se hace ameno y comprensible. Una super guia de conocimiento de uno mismo. Me gustó muchisimo!

Una terapia clara, amistosa y nueva para un problema tan grande y duradero. Se agradece todo lo que me ha hecho observar desde otro punto de vista y así reconocer hábitos y conductas equivocas por años de años. Gracias

Me gusto este libro bien dinamico que explica muy bien las ansiedad alimentaria, bien didactico. Lo lei muy rapido...... es un primer paso para empezar en cambio...... no sera facil pero te muestra que se puede. Querer es poder. Vamos por ese peso sustentable. Que los problemas no sean motivos para no parar de Comer.

Me encantó el libro, super didactico, entretenido, facil de leer... muy bien escrito!. Una buena guia de auto conocimiento. Lo recomiendo 100%.

Excelente libro. Una guia para el autoconocimiento y para hacerse cargo de una maera integral la problemática del sobrepeso y la obesidad. Es una lectura muy necesaria.