Name: Cómo Mejorar tu Salud Hormonal
Price: 14450.00 CLP
Availability: InStock
Rating: 4.9 (10 reviews)
Author: Lara Briden
ISBN: 9789566052036

Formato

Libro Físico

Autor

Lara Briden

Editorial

Ginecosofía Spa

Año

2022

Idioma

Español

N° páginas

400

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

21.5 x 16.5 cm

ISBN13

9789566052036

Categorías

Medicina, enfermería y veterinaria
Salud, relaciones y desarrollo personal

Cómo Mejorar tu Salud Hormonal

Lara Briden (Autor) · Ginecosofía Spa · Tapa Blanda

10 opiniones

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* IX Región: Temuco y Padre de las Casas.
* Resto de Chile: Un día hábil después.

Reseña del libro "Cómo Mejorar tu Salud Hormonal"

Cómo mejorar tu salud hormonal es una guía práctica para que te sientas mejor al llegar a los 40, los 50 y más. Este libro te acompañará a través de los cambios que puede traer la perimenopausia y te ayudará a informarte para buscar la mejor forma de aliviar tus síntomas con tratamientos naturales, como la dieta, los suplementos nutricionales y la terapia hormonal bioidéntica. Encontrarás temas como: ● Las cuatro fases de la perimenopausia. ● Cómo la perimenopausia puede ser un punto de inflexión para la salud a largo plazo. ● El papel de la testosterona y de la insulina en el aumento de peso. ● Cómo hablar con tu médica. ● Tratamientos para todos los síntomas comunes de la perimenopausia, como los sudores nocturnos, el insomnio, las migrañas y las menstruaciones abundantes. ● Reducción del riesgo de contraer osteoporosis, enfermedades cardiacas y demencia. “La perimenopausia y la menopausia son parte de la vida y entender el vaivén hormonal es un viaje alucinante (...). Se puede acompañar esa expresión del cuerpo sin odiarla y se puede explotar su riqueza para beneficio propio (...). Dejar de menstruar —como dice Briden— es un camino de liberación, de libertad y de autoconocimiento que permite amplificarse interiormente. ¿Estás lista para embarcarte en este viaje hacia la menopausia?”

Opiniones del libro

Sofia CifuentesMiércoles 28 de Diciembre, 2022
Compra Verificada
Excelente libro para comprender mejor la salud hormonal de la perimenopausia, años en que hay muchos cambios y poco se habla y se sabe.
30
Salomé SotoViernes 10 de Febrero, 2023
Compra Verificada
Me gustó mucho el libro, fácil de leer, encontré la información que buscaba sobre mi menopausia. Excelente la bolsa enla que llegó el libro, decía "Empacado con amor para ti": Buscalibre. Gracias
30
Betty MellaMiércoles 18 de Enero, 2023
Compra Verificada
Desarrollo de la lectura muy explicativo.
20
Eve RuizLunes 27 de Marzo, 2023
Compra Verificada
Excelente libro, muy completa la informacion.
20
Susan VilazaViernes 23 de Junio, 2023
Compra Verificada
Excelente libro. Tiene un lenguaje cercano, muchas respuestas a tantas preguntas y bien informativo
10
Carolina Mellado PérezLunes 17 de Julio, 2023
Compra Verificada
Maravilloso libro que toda mujer debería leer.
00
Maria Angelica Riquelme VelizJueves 28 de Septiembre, 2023
Compra Verificada
Genial
00
Marcia RodriguezDomingo 19 de Noviembre, 2023
En realidad, lo compré para mí hija que está pasando por premenopausia,ya teníamos referencias del contenido de éste libro y es excelente, cumplió con nuestras expectativas,100%
00
Ingrid Barra LlanoLunes 04 de Diciembre, 2023
Excelente libro..fácil de comprender
00
María TouchéJueves 07 de Diciembre, 2023
Excelente libro para aprender y para hablar sobre un tema poco socializado entre nosotras las mujeres
00

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