Name: Quiero Concentrarme: Cómo Mejorar la Concentración y Rendir más (Eclectica)
Price: 24970.00 CLP
Availability: InStock
Author: Harriet Griffey
ISBN: 9788494957888

portada Quiero Concentrarme: Cómo Mejorar la Concentración y Rendir más (Eclectica)

Formato

Libro Físico

Autor

Harriet Griffey

Editorial

Librooks Barcelona S.L.L.

Año

2019

Idioma

Español

N° páginas

144

Encuadernación

Tapa Dura

ISBN13

9788494957888

Categorías

Mindfulness: atención o conciencia plena
Fortalecimiento de la memoria y técnicas del pensamiento

Quiero Concentrarme: Cómo Mejorar la Concentración y Rendir más (Eclectica)

Harriet Griffey (Autor) · Librooks Barcelona S.L.L. · Tapa Dura

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Reseña del libro "Quiero Concentrarme: Cómo Mejorar la Concentración y Rendir más (Eclectica)"

No disperses tus capacidades;esfuérzate por concentrarlas. GOETHE Ser capaz de concentrarse es la clave para mejorar tu atención y lograr un mayor rendimiento. Pero, sumergidos en un entorno que nos obliga a estar siempre conectados, esto puede convertirse en un verdadero desafío. En Quiero concentrarme, Harriet Griffey analiza por qué es importante entrenar la capacidad de concentración y qué distracciones nos alejan de este objetivo. Además, ofrece información práctica, consejos e ideas para que puedas mantener a raya los pensamientos invasivos y recuperar el control de tu mente, de tu tiempo y de tu vida. Si quieres concentrarte mejor y beneficiarte de todos los aspectos positivos de este saludable hábito, Quiero concentrarme es tu libro. Aprende desde la primera página cómo focalizar tu atención y, así, aumentar tu motivación, reducir el estrés y mejorar tus relaciones.