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portada Quiero ser Flaca y Feliz
Formato
Libro Físico
Editorial
Tema
Juvenile Literature
Año
2015
Idioma
Español
N° páginas
184
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
17,2 x 23
ISBN13
9789562479615

Quiero ser Flaca y Feliz

Karolina Lama,Marcela Trujillo (Autor) · Planeta · Tapa Blanda

Quiero ser Flaca y Feliz - Karolina Lama,Marcela Trujillo

4,38 estrellas - de un total de 5 estrellas 34 opiniones
Libro Usado

$ 6.350

  • Estado: Usado
  • Queda 1 unidad
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Lo recibirás el Lunes 22 de Abril.*
* RM: (Gran Santiago).
* VIII Región: Concepción, San Pedro de la Paz, Talcahuano, Hualpén y Chiguayante.
* V Región: Valparaíso, Viña del Mar, Quillota, Calera, La Cruz, Limache, Quilpué, Villa Alemana.
* IX Región: Temuco y Padre de las Casas.
* Resto de Chile: Un día hábil después.

Reseña del libro "Quiero ser Flaca y Feliz"

Es posible atravesar un precipicio acertándole al único puente que hay, esquivando sus tablas rotas para no terminar en la boca de los cocodrilos y avanzando a tientas con los ojos vendados? Tan difícil como pretender que te hayan resultado los cientos de dietas que has probado en tu vida. El camino para ser flaca y, más aún, feliz, es para la mayoría de las mujeres una travesía turbulenta, frustrante e inabarcable. ¿Por dónde empezar? Pues muy fácil: diseñando tu vida como quieres que sea y pasando del pensamiento a la acción, tomando las riendas y dejando de actuar según los mandatos sociales, las creencias personales o tu disposición biológica. En esta original hoja de ruta, que desde las bases de la psicología, la neurociencia, la filosofía, el humor, el cómic y ¡el sentido común!, la psicóloga Karolina Lama y la artista Marcela Trujillo te entregan esa anhelada fórmula para cambiar tu vida y ser feliz. Porque este libro no es un libro de dietas, sino una invitación al cambio, una herramienta práctica que a través de tareas concretas te hará recorrer siete dimensiones que abarcan desde el peso hasta las emociones y la responsabilidad personal.

Opiniones del libro

Victoria CastilloDomingo 28 de Julio, 2019
Compra Verificada

" Buen libro, es motivador y ayuda a abrir los ojos ante la forma en que canalizamos nuestras emociones con la comida. Muchas veces no logramos aceptar que nosotros mismos somos nuestro propio bloqueo para llegar a la meta y este libro deja verlo. "

10
Carla PrunedaLunes 19 de Junio, 2017
Compra Verificada

" Llegó en el tiempo publicado y en excelentes condiciones. "

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Virginia Tello ArosLunes 05 de Octubre, 2015
Compra Verificada

" Muy buen libro. El único problema es el envío el servicio de Correos de Chile muy malo, tuve q pedir q dejaran el libro en una oficina para ir a recogerlo personalmente. Nunca llegó a mi dirección "

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Katta FvMiércoles 09 de Diciembre, 2015
Compra Verificada

" Esperaba más, pero no es un mal texto. "

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Gray NuñezLunes 14 de Diciembre, 2015
Compra Verificada

" simplemente me encantó, es un muy buen libro, quisiera felicitar a las creadoras y espero con ansias otro libro de ellas "

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Naty ArlethLunes 29 de Febrero, 2016
Compra Verificada

" Cumplió perfectamente con mis expectativas, un libro fantástico que recomendaría de todos modos!!! "

00
Begoña MartinezJueves 02 de Junio, 2016
Compra Verificada

" libro ligero "

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Valeria SimonettiMiércoles 22 de Junio, 2016
Compra Verificada

" Si, recomendaría el libro, muy buena guía para entender y cambiar los hábitos alimenticios, para tener una mejor calidad de vida "

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Javiera AdasmeMartes 28 de Junio, 2016
Compra Verificada

" excelentee "

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Jéssica VeraMartes 16 de Agosto, 2016
Compra Verificada

" Buen libro de auto-ayuda. Se hace entretenida la lectura con las caricaturas. "

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Marcela Diaz BerosMiércoles 20 de Mayo, 2015
Compra Verificada

" Excelente! "

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Claudia MorenoDomingo 12 de Noviembre, 2017
Compra Verificada

" Buen libro, explica detalladamente la asociación entre vivencias, emociones y la relación con la comida. "

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Sofia VidalMiércoles 15 de Noviembre, 2017
Compra Verificada

" excelente libro! claro y entretenido, recomendable "

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AnónimoMiércoles 07 de Marzo, 2018
Compra Verificada

" Buenisimo! mejor aun de lo que esperaba :) "

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Carmen RodriguezDomingo 01 de Julio, 2018
Compra Verificada

" Buen libro ...recomendado.... original propuesta para quienes buscan ayuda...lúdico y fácil de comprender gracias a los dibujos y la información sin tecnicismos... "

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AnónimoLunes 06 de Julio, 2020
Compra Verificada

" Excelente libro. Muy fácil de leer, didáctico y explicativo. Me encantó. "

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Michelle SalgadoMartes 25 de Agosto, 2020
Compra Verificada

" Buen libro, de fácil y rápida lectura. Lo mejor... la mezcla entre un libro de autoayuda con la entretención de las historietas. "

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Leonila Beatriz Neira UlloaMartes 22 de Septiembre, 2015
Compra Verificada

" Excelente libro, muy motivador y realista, ya que por ser autobiográfico, no podemos dejar de sentirnos identificadas plenamente. "

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Amalia Palma GuajardoLunes 11 de Mayo, 2015
Compra Verificada

" precioso libro y proceso. Para todas las que buscan una respuesta los kilos de más, a esos arrebatos y ataques de ansiedad. Un libro que sana. Con tareas para ir paso a paso en el camino a la libertad y felicidad. "

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Pamela Orellana UrzuaDomingo 31 de Mayo, 2015
Compra Verificada

" Un libro de lectura rápida y concepto sencillo. 100 % recomendable "

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Fabiola KrugerMiércoles 03 de Junio, 2015
Compra Verificada

" Entretenido y claro "

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Ximena PezoaLunes 08 de Junio, 2015
Compra Verificada

" Libro muy interesante y novedoso "

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Pamela PintoJueves 11 de Junio, 2015
Compra Verificada

" Malo....definitivamente malo..me equivoqué en la compra... "

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Mara SantibanezMiércoles 17 de Junio, 2015
Compra Verificada

" ágil, divertido, sensato. la ilustración ciertamente ayuda a empatizar. Si bien el tono escritural es liviano, (y en aspectos, tiene apariencia de ser poco "científico" o ligero en su cientificidad), es creíble, y parece tener mucho sentido. Yo no suelo leer libros de "autoayuda", pero el que fuera ilustrado me pareció relevante para elegirlo. y sin duda es un material de mucha ayuda. "

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Trinidad BarriosMiércoles 17 de Junio, 2015
Compra Verificada

" Excelente libro! Muy recomendable "

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Florencia LanasLunes 22 de Junio, 2015
Compra Verificada

" Me lo enviaron roto "

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Laura CarreraLunes 29 de Junio, 2015
Compra Verificada

" Bueno! "

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LorenaMiércoles 01 de Julio, 2015
Compra Verificada

" Libro fácil, ameno, sobre todo muy útil!! "

00
Liliana CorvalánLunes 13 de Julio, 2015
Compra Verificada

" Excelente libro, muy buena presentación y mejor envío. "

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Carolina Navarrete RubioDomingo 09 de Agosto, 2015
Compra Verificada

" Este libro es una verdadera revelación de la conducta humana actual frente a la comida. Lo recomiendo de todas maneras tanto a hombres como a mujeres que quieran cambiar su vida, y no es exagerar, desde sus primeras hojas quedas en shock y te revelan el mundo desconocido que hay detrás de comer en exceso y cómo dejarlo para siempre. "

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Marcela Espinosa PeraltaDomingo 09 de Agosto, 2015
Compra Verificada

" Muy buen libro, de fácil lectura y comprención, además de ser de ayuda para quienes combatimos con los kilos demás "

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Viviana GonzalezLunes 24 de Agosto, 2015
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" el libro me llego sin ningún problema y un dia antes de la fecha de llegada "

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María DiezLunes 05 de Octubre, 2015
Compra Verificada

" Libro realmente educativo y entretenido.....debería incluirse en la literatura extra de los colegios y ser tratada ...conversada en los consejos de curso , me atrevo a creer que sería un método que se internnnalizaría y quizás la obesidad comienze a descender por entender de que se trata...Felicitaciones a Karolina y Marcela. PD; Que sea lectura obligada en los colegios.!!! "

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Carolina GuzmánSábado 07 de Agosto, 2021

" Libro de autoayuda real y acompañamiento en el camino de querer ser flaca para ser feliz... Nos hace abrir los ojos, lo súper recomiendo, además que los dibujos la llevan! "

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