Name: Reiniciate. Todo Empieza por uno Mismo
Price: 27900.00 CLP
Availability: InStock
Author: Tamara De La Rosa Gallardo
ISBN: 9788416799572

portada Reiniciate. Todo Empieza por uno Mismo

Formato

Libro Físico

Autor

Tamara de la Rosa Gallardo

Editorial

Punto Rojo Libros, S.L.

Año

2016

Idioma

Español

N° páginas

256

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9788416799572

N° edición

Categorías

Autoayuda y desarrollo personal

Reiniciate. Todo Empieza por uno Mismo

Tamara de la Rosa Gallardo (Autor) · Punto Rojo Libros, S.L. · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Reiniciate. Todo Empieza por uno Mismo"

Gestionar nuestras emociones es necesario para superar las situaciones difíciles que, a todos en algún momento, nos regala la vida. Para ello, es necesario adquirir ciertas habilidades que nos permitan poder manejar adecuadamente estas emociones y así lograr convivir con el dolor de mejor manera y superar la adversidad con mayor eficacia.Con frecuencia nos conformamos con vivir cuando de lo que se trata es de vivir bien. Sin apenas darnos cuenta, por rutina, conformismo o simplemente por no darnos el valor que realmente merecemos, nos convertimos en espectadores de nuestra vida viéndola pasar. Interpretamos el empezar de cero como un fracaso, cuando se puede tratar de una nueva oportunidad que nos regala la vida. Reiníciate es una especie de manual donde podrás encontrar herramientas y estrategias para abandonar el papel de espectador y aprender a convertirte en el protagonista de tu propia historia. Un manual no para reprimir tus emociones, sino para aprender a modular su intensidad permitiéndote adoptar una actitud que te inspire al cambio en lugar de anclarte en el dolor.Si tu cambias, todo cambia porque TODO EMPIEZA POR UNO MISMO.