Libro Rompe la Dieta! De Adriana Carulla

Formato

Libro Físico

Editorial

Grijalbo

Autor

Adriana Carulla

Año

2017

Idioma

Español

N° páginas

198

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9786124266249

N° edición

Categorías

Autoayuda y desarrollo personal

Rompe la Dieta!

Adriana Carulla (Autor) · Grijalbo · Tapa Blanda

Sin Stock

Reseña del libro "Rompe la Dieta!"

Siempre iniciamos con decisión y entusiasmo un cambio de vida: vamos al nutricionista y nos inscribimos en el gimnasio; sin embargo, muchos nos dejamos derrotar por los obstáculos, porque nadie te habla de ellos y menos te dicen cómo superarlos. Este libro no solo te enseña a llevar un estilo de vida sano comiendo de todo en cantidades adecuadas; sino que te ayudará a superar los escollos que siempre aparecen cuando quieres cambiar de vida a través de un programa detallado, planteándote objetivos alcanzables y acciones claras.