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    portada Running: Guía Completa Para Corredores.   Y Aquellos que Quieren Llegar a Serlo
    Formato
    Libro físico
    Editorial
    Categoría
    Deportes
    Tema
    Tiempo libre, deportes
    Colección
    Ilustrados
    Año
    2013
    Idioma
    Español
    N° páginas
    192
    Encuadernación
    Tapa blanda
    Isbn
    8425351006
    Isbn13
    9788425351006
    N° edición
    001

    Running: Guía Completa Para Corredores. Y Aquellos que Quieren Llegar a Serlo

    Varios Autores · Grijalbo

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    Reseña del libro

    Una guía completa para mejorar tu running bajo la prestigiosa marca Runner's World. ¿Estás pensando seriamente en calzarte unas zapatillas deportivas y empezar a notar los beneficiosos efectos del ejercicio del que todo el mundo habla? O, por el contrario, ¿ya eres un corredor con experiencia que ha conseguido liberarse de las cadenas del sedentarismo y que necesita despejar las lógicas dudas que surgen conforme se va mejorando? Este libro, basado en la prestigiosa revista Runner's World, ofrece las respuestas a preguntas de toda índole, con información rigurosa y contrastada, que permitirán tanto a principiantes como a corredores experimentados llegar de manera efectiva y saludable a cualquier meta que se hayan marcado.

    Opiniones del libro

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