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portada Se Puede Retrasar el Envejecimiento del Cerebro?
Formato
Libro Físico
Editorial
Categoría
Psychology
Año
2010
Idioma
Español
N° páginas
160
Encuadernación
Tapa Blanda
ISBN
8420664626
ISBN13
9788420664620

Se Puede Retrasar el Envejecimiento del Cerebro?

Francisco Mora (Autor) · Alianza · Tapa Blanda

Se Puede Retrasar el Envejecimiento del Cerebro? - Francisco Mora Teruel

Psicología

Sin Stock

Reseña del libro "Se Puede Retrasar el Envejecimiento del Cerebro?"

Con un lenguaje asequible, este libro describe algunas claves que, a la luz de los conocimientos científicos más actuales podrían ayudar a retrasar el envejecimiento del cerebro y espantar el fantasma de las demencias y las enfermedades que acontecen durante ese último período de la vida. Ante la pregunta que lleva el libro ¿Se puede retrasar el envejecimiento del cerebro? Francisco Mora, autor de El sueño de la inmortalidad, contesta que sí, siempre que se adopten ciertos hábitos y estilos de vida. En este libro se intenta dar respuesta a preguntas como estas ¿Comer menos y practicar ejercicio físico asiduamente produce cambios físicos y químicos en el cerebro que mejoran la memoria? ¿Se pueden contrarrestar los efectos negativos del estrés crónico sobre el cerebro? Fumar es negativo para el cerebro, pero ¿tienen los niños y adolescentes expuestos al humo del tabaco un menor rendimiento escolar y repercutirá en su propio envejecimiento? ¿Por qué viajar, vivir con alguien y tener una alta interacción social protege frente a la demencia? ¿Por qué debemos dormir sin luz artificial durante toda la noche? ¿Ejercicio mental todos los días? ¿Por qué es recomendable aprender un idioma nuevo a partir de cierta edad? ¿Son realmente efectivos los nuevos juegos electrónicos diseñados para hacer ejercicio mental en las personas mayores? Para el autor, el fundamento último de las 12 claves que aquí se proponen se encuentra en la reinterpretación de nuestro pasado biológico y en tratar de hacer coherente nuevos hábitos y estilos de vida con los códigos inscritos en nuestros genes adquiridos a lo largo de los últimos tres millones de años.

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Preguntas frecuentes sobre el libro

Respuesta:
Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
Respuesta:
El libro está escrito en Español.
Respuesta:
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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