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    portada Silencio
    Formato
    Libro Físico
    Año
    2022
    Idioma
    Español
    N° páginas
    188
    Encuadernación
    Tapa Blanda
    Dimensiones
    18.8 x 12.4 x 1.6 cm
    Peso
    0.14 kg.
    ISBN13
    9788416622887

    Silencio

    Thich Nhat Hanh (Autor) · Ediciones Urano · Tapa Blanda

    Silencio - Thich Nhat Hanh

    5 estrellas - de un total de 5 estrellas 8 opiniones
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    Reseña del libro "Silencio"

    «Aprenderemos a prestar atención, a escuchar activamente y a acallar la mente. El silencio, afirma Thich Nhat Hanh, es la base de la alegría y la satisfacción.» Shambhala Sun «El nuevo título de Hanh es una elegante contribución a la literatura budista contemporánea y uno de los mejores trabajos del autor.» Library Journal La práctica del mindfulness ha sido ensalzada por la medicina y la psicología como una eficaz herramienta para aumentar la autoconciencia y disfrutar de salud y bienestar. Ahora, el maestro zen Thich Nhat Hanh nos guía en el ejercicio del mindfulness mediante un recurso tan accesible como poderoso: el silencio. Vivir en un estado de paz y plenitud no requiere largas horas de meditación. El líder espiritual Thich Nhat Hanh nos muestra cómo un gesto tan sencillo como el silencio puede devenir una poderosa herramienta de conocimiento y armonía. Como una radio que nunca se apaga, nuestro pensamiento siempre está ahí, reviviendo acontecimientos del pasado o proyectando ansiedad y temor hacia el futuro. Pero la mente se puede acallar. Y, cuando lo hace, empezamos a escuchar nuestra propia voz interior. Mediante técnicas basadas en el mindfulness y la respiración, Thich Nhat Hanh nos enseña a cultivar la quietud en el devenir del día a día. Porque solo en silencio descubriremos quiénes somos y cuál es nuestro propósito en la vida, que son las dos claves de la paz y la felicidad.
    Thich Nhat Hanh
      (Autor)
    Ver Página del Autor
    Es monje budista, poeta, erudito y activista por los derechos humanos nominado para el Premio Nobel de la Paz. Se ordenó a los dieciséis años como monje budista y durante la guerra del Vietnam fundó el movimiento del budismo comprometido para ayudar a sus conciudadanos. Las enseñanzas de este venerado maestro vietnamita, conocido en occidente como el introductor del mindfulness, han marcado a algunas de las personas más poderosas del planeta. Ha publicado más de cien libros sobre temas diversos que abarcan desde la ecología y la paz mundial hasta la muerte y las relaciones humanas.
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    Opiniones del libro

    Amanda VargasMartes 04 de Octubre, 2022
    Compra Verificada

    " Un libro precioso y sencillo, con las tiernas palabras de Thich Nhat Hanh para volver a uno mismo. Recomendadísimo. "

    30
    Paulina FigueroaMartes 28 de Febrero, 2023
    Compra Verificada

    " Un libro sabio, profundo y útil para nuestros tiempos actuales.... Para aprender y valorar el silencio interior y exterior y disfrutar de mayor bienestar.... Un verdadero regalo este libro.... !!! "

    30
    Jéssica BarraMiércoles 30 de Agosto, 2023
    Compra Verificada

    " Libro práctico para leer, permite una fácil comprensión. "

    10
    Gabriela MatthiesDomingo 04 de Junio, 2023
    Compra Verificada

    " Buen libro, lo que pensaba "

    22
    Tableros Electricos Sistemas De RiegoMiércoles 30 de Agosto, 2023
    Compra Verificada

    " Excelente "

    00
    Noelia Ordenes CastilloSábado 21 de Octubre, 2023
    Compra Verificada

    " Me encanto este libro. Fácil de leer, fácil de integrar. "

    00
    Jose Luis Nieves GarciaDomingo 12 de Noviembre, 2023
    Compra Verificada

    " Todo ok "

    00
    Sandra Jimena Rodriguez PlazasJueves 16 de Noviembre, 2023
    Compra Verificada

    " Como todo lo de su autor, genial!! "

    00
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    Preguntas frecuentes sobre el libro

    Respuesta:
    Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
    Respuesta:
    El libro está escrito en Español.
    Respuesta:
    La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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