Name: Slow Noticing: A Journal for Drawing Your World, Inside and out (en Inglés)
Price: 21220.00 CLP
Availability: InStock
Author: Nolting, Mia
ISBN: 9780593541197

portada Slow Noticing: A Journal for Drawing Your World, Inside and out (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Mia Nolting

Editorial

Tarcherperigee

Idioma

Inglés

N° páginas

208

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

20.3 x 15.2 x 1.4 cm

Peso

0.29 kg.

ISBN13

9780593541197

Categorías

Mindfulness: atención o conciencia plena
Fortalecimiento de la memoria y técnicas del pensamiento
Meditación: mente, cuerpo y espíritu
Diarios y agendas temáticos

Slow Noticing: A Journal for Drawing Your World, Inside and out (en Inglés)

Mia Nolting (Autor) · Tarcherperigee · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Slow Noticing: A Journal for Drawing Your World, Inside and out (en Inglés)"

A creative journal for seeing the beauty in everyday life--one moment at a time. In the rush of everyday life, it can be hard to slow down and be present. This mindful journal prompts you to do just that. Filled with simple prompts that ask you to observe, draw, and reflect on your immediate world as it unfolds around you, this creative companion brings together mindfulness practices, art therapy principles, and simple creative fun. These playful and engaging pages will remind you to put down your phone, pick up a pen, and tune in to the only moment that matters--the one happening right now.