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portada Solo una Cosa
Formato
Libro Físico
Editorial
Tema
Narrativa, Narrativa
Año
2013
Idioma
Español
N° páginas
256
Encuadernación
Tapa Blanda
ISBN
8478088997
ISBN13
9788478088997
N° edición
1
Categorías

Solo una Cosa

Rick Hanson (Autor) · Sirio · Tapa Blanda

Solo una Cosa - Rick Hanson

5 estrellas - de un total de 5 estrellas 3 opiniones
Libro Nuevo

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Reseña del libro "Solo una Cosa"

Seguramente has oído alguna vez la frase: "Las cosas pequeñas son las más importantes". Diversas investigaciones han mostrado que ciertas prácticas muy sencillas... Leer másSeguramente has oído alguna vez la frase: "Las cosas pequeñas son las más importantes". Diversas investigaciones han mostrado que ciertas prácticas muy sencillas realizadas cada día pueden cambiar la forma en que funciona nuestro cerebro. Este libro te ofrece pautas muy sencillas para cada día, las cuales te protegerán contra el estrés, elevarán tu estado de ánimo y tu resiliencia emocional. Solo una cosa es un tesoro con más de cincuenta consejos prácticos, creados específicamente para que profundices en tu sensación de bienestar e incrementes tu felicidad. El doctor Rick Hanson es neuropsicólogo y autor del libro "El cerebro de Buda", traducido a veinte idiomas. Es fundador del Wellspring Institute for Neurosciencie and Contemplative Wisdom y afiliado al Centro Greater Good Science de la Universidad de California, en Berkeley. Ha enseñado en Oxford, Stanford, Harvard y numerosos centros de meditación de todo el mundo. Vive con su familia en la zona de la Bahía de San Francisco.

Opiniones del libro

Héctor Olmedo GutiérrezMiércoles 22 de Marzo, 2017
Compra Verificada

Buenísimo

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María Ines LópezMartes 09 de Junio, 2020
Compra Verificada

Realmente una ayuda a pasar el confinamiento!! Ejercicios de control que son posibles de realizar en la vida cotidiana

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Paz OjedaLunes 22 de Marzo, 2021
Compra Verificada

Buen libro, muy sencillo, claro, fácil de leer, es un aporte, para los que busquen modos de autocuidado

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El libro está escrito en Español.
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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